Имя: Алёна
Помогите, пожалуйста. Мне очень плохо, так плохо, что я сама не могу понять, что со мной происходит. Не хочу ни с кем общаться, не хочу никуда выходить, появились чувство тревоги и неуверенность, начала плохо соображать, мысли заторможены. Сейчас начался новый учебный год, а я совсем не могу учиться. Настроение подавлено, и никто его не может поднять уже на протяжении 3х месяцев. Но это еще ничего, потому что в последнее время стали появляться мысли о суициде. Я замкнутый человек, и мне сложно высказать о своих проблемах другим. Но так жить я больше не могу.
Еще дело в том, что у меня была уже депрессия 4 года назад. Все было точно также, не знаю как я ее пережила и пережила ли полностью. После этого у меня остался страх, что все может повториться. Я постоянно думала об этом, и если что-то не получалось, то я всегда думала, это потому что я такая...
Последний год был очень тяжелый, я переехала в большой город, чтобы учиться там. Нагрузки были очень большие, я всю отдавала себя. Плохо питалась, совсем не отдыхала. А в конце учебного года я рассталась с молодым человеком. И после этого стало все как то не так...
Я потеряла себя: не знаю чего я хочу и что для меня важно. Все как будто бы стало все равно. Очень хочу измениться и жить как все нормальные люди.
6 ответов на "Очень хочу измениться и жить как все нормальные люди"
у других то же поблемы, но свои, а у вас свои,и надо их решать, и быть как все ненадо, надо быть собой, и воспитывать себя постоянно, знать законы развития, оно возможно только на позитивной ноте, с плохим настроением идёт большая растрата жизненных сил, вот причина вашего плохого состояния, у вас нет приоритетов на которые всегда можно опереться в сердце всегда должен гореть огонь любви к жизни, вы должны понимать что вы сдесь и сейчас делаете и для чего, а для этого надо знать смысл жизни и свой и в целом, тогда можно себя корректировать под эти знания, наблюдай те за жизнью,старайтесь узнать и разобраться в законах которые ей управляют, тогда депрессии к вам не пристанут, Божьи законы работали, работают и будут работать, а нам надо научится жить в их рамках.
Я не знаю, как взглянуть на жизнь другими глазами. Я многое пробывала, результата никакого. Очень бы хотелось измениться, только ничего не выходит.
Здравствуйте, Алёна!
Вы разобрались?
Я могу попробывать помочь вам разобраться.
Прочитайте книгу Ошо «Син син мин».
Я начал учиться в другом городе, далеко от родителей и у меняя началась сильная депрессия, т.к. новых друзей я завести не мог, чувствовал себя одиноко и не видел смысла в жизни. Эта книга мне очень помогла.
Здравствуйте, Алена! Очень надеюсь помочь Вам своим советом. По Вашему письму чувствуется, что Вы очень устали и запутались. А в таком состоянии двигаться куда-то дальше и что-то менять очень тяжело, потому что даже непонятно, что хочется менять и что хочется получить в результате.
Также, возможно, что Вы все еще переживаете по поводу расставания с парнем. Помните о том, что эти переживания временны.
Алена, Вы не потеряли себя. Иногда действительно нужно просто отдышаться и пойти дальше. Вы пишите, что уже хотите что-то изменить и жить по-другому. Помечтайте чуть-чуть. Чего Вам хочется? Как Вы видите дальнейшую жизнь? Прежде чем что-то менять, нужно определиться, что именно хочется поменять. И действуйте. Совершайте ошибки, анализируйте, пробуйте разные варианты. И Вы обязательно почувствуете, что меняетесь. И впадать в депрессию и находиться в подавленном состоянии Вам уж точно не захочется.
Если не будете сдаваться, то у Вас все получится! Успехов!
Не переживайте. Через лет пять, оглядываясь назад, вы будете думать: «Если бы я знала, что вся эта печаль и страдание закончится так хорошо, мне было бы легче переносить эти переживания». Что я вам скажу? 100% у вас все наладится! Просто у большинства проблемы в школе, в университете, в отношениях с однокурсниками. Но вы найдете работу! Хорошую и интересную работу, вам наверняка повезет с коллективом! И все снова будет хорошо! 100%.
Вся проблема в том, что за вас решают ваши родители, жизнь… где учится, с кем общаться!
Но скоро у вас будет возможность выбрать СВОЙ КРУГ ОБЩЕНИЯ и все будет тип-топ!
ВЕРЬТЕ !
Испытания даются не просто так!
Найдите, что-то что будет вас тянуть как магнитом, мечту и цель! Такую яркую, как самая жизнь!
скайп: bel_volk или в qip: belvolk@qip.ru или почта bel_volk@inbox.ru