Имя: Анастасия
Я постоянно совершаю определенные действия, пытаясь предотвратить, выдуманные в своей голове, беды, случаи. Когда я остаюсь одна, не могу посидеть на месте спокойно и 10 минут...в мыслях возникают ужасные картинки, что-то представляю плохое и начинаю верить, что это случится, если я не сделаю это действие (описывать его мне трудно). Мне никак не избавиться от этих мыслей..а иногда просто падает настроение и вообще ничего не могу с собой поделать, так же стали не редкостью нервные срывы..Мне надоело все это, так хочется, что бы все было хорошо. Спасибо.
Один ответ на "Невыносимо, страшно, навязчиво"
АНастасия, добрый день!
Я Вам настоятельно рекомендую обратиться очно к психологу, чтобы постоянно «не вариться»во всем этом. Поверьте, выход найдется!