Имя: Виктория
Здравствуйте! Спасибо заранее за советы Меня зовут Виктория, мне 17. С детства была веселым и открытым ребенком, в начальной школе не было абсолютно никаких проблем с общением. Думаю, что проблема началась в 7 классе, когда я перешла в другой класс, не зная там никого + была попытка суицида из-за любви к одному мальчику. Как-то постепенно я совершенно изменилась без видимых причин, скорее всего из-за подросткового периода. Пропали все друзья, самооценка упала, я замкнулась. У меня была всего одна подруга, и то за 100км от меня. Сейчас есть всего 2 близкие (не совсем) подруги. Я считаю их лучшими, но общаемся мы лишь в школе, ведь вне школы у каждой своя жизнь и куча других друзей. Сначала я бегала за ними, умоляла общаться со мной больше. но сдалась.
Был парень, с которым мы встречались 1.5 года (расстались несколько месяцев назад), который постоянно просил меня измениться, оскорблял меня и иногда мог ударить, а я бегала за ним, как собачка, понимая, что принца я не достойна, т.к есть девушки во много раз красивее, богаче и общительнее меня. Я долго работала над собой, внешностью, самооценкой, но в какой-то миг я поняла, что это бесполезно.
С 8 класса я мечтала переехать в большой город после 11 класса, но сейчас, когда до конца школы осталось совсем немного, понимаю, что и это тоже бесполезно, ведь ничего не изменится. Раньше я старалась быть вежливой и приятной, сейчас стала замечать, что могу кричать на маму, грубо ответить однокласснице, невежливо вести себя и не замечать этого. Мой идеал жизни - никогда не выходить замуж ( не хочу ни от кого зависеть + мне противна мысль быть рабой какого-нибудь, извините, чл*на, который будет считать себя правым только из-за того, что он мужчина и сможет меня ударить), зарабатывать деньги, сидя дома (иду на переводчика, смогу переводить тексты на компьютере), жить совершенно одной с многочисленными домашними животными, которые будут меня любить такой, какая я есть, ведь я понимаю, что общения с ними мне будет достаточно.
Я смотрю на людей лишь с отрицательной стороны, ругаю их про себя, стараюсь незаметно сделать пакость, показать, что я лучше их. Я понимаю, что я отвратительный человек, ведь в душе я презираю всех, а со стороны стараюсь казаться хорошей и доброжелательной. Но я не теряю надежды стать нормальной, на самом деле мне я противоречу себе, я остро нуждаюсь в общении, но ограничиваю себя от него. Я мечтаю стать вежливой и приветливой, но как только я сталкиваюсь к кем-то, сразу стараюсь свалить. Я очень хочу, чтобы меня кто-то любил по-дружески, чтобы во мне нуждались, хочу иметь настоящих друзей и адекватную жизнь
4 ответа на "Невольно ограждаю себя от общения, но хочу иметь друзей"
«не хочу ни от кого зависеть + мне противна мысль быть рабой какого-нибудь» «Я понимаю, что я отвратительный человек, ведь в душе я презираю всех…» «… я остро нуждаюсь в общении…»
Ваша беда в том, что Вы не просто нуждаетесь в общении, Вы хотите чтобы за Вами бегали, так же как Вы бегали за своим парнем и своими подругами, Вы хотите царить над всеми! А на деле Вы зависите от всех. Вы хотите окружить себя животными. Да Вы животные дают бескорыстную любовь, но они еще дает и зависимость с ответственностью. А Вы хотите получать и ничего не давать, поэтому Вы и животных долго иметь не будете, они сбегут или умрут. Ваш удел — остаться одной, всех ненавидеть и винить весь мир!
Исправить все на словах не сложно. Нужно научиться смеяться над самой собой! Нужно научиться смотреться в других людей как в зеркало и уметь находить во всех хорошие стороны. Научиться оправдывать других людей даже когда они не правы, а себе быть самой строгой судьей. И этот суд должен вызывать не жалость к себе, а злость на себя, смех над собой и стыд на себя. А в результате должно возникать огромное желание стать лучше и добрее!
Развивайте культуру своих чувств. (Чувство — это заторможенные эмоции.) Смотрите хорошие фильмы и читайте хорошие книги. Старайтесь чувствовать то же, что и их герои. (Посмотрите фильм «Пролетая над гнездом кукушки», если его не смотрели.) Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Почитайте про смехотерапию. Смех возник у человека как защита от смерти и страха жизни.
Займитесь психологией. Учитесь разбираться в людях. Наблюдайте за собой, родственниками, друзьями, посторонними. Анализируйте их слова, мимику, жесты. Старайтесь проникнуть в их мысли. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги.
Ей сейчас не нужны ваши фильмы и книги, ей нужно реальное общение, реальные эмоции. Я уверена, что ей надоела ее неинтересная жизнь, а вы советуете почитать … Вы правы, я считаю, в том, что нужно больше получать позитива и еще, я бы посоветовала найти Виктории хобби методом проб, что-то душевное, помимо спорта.
Виктория, привет! Я тоже примерно твоего возраста и решила написать, потому что понимаю о чем ты говоришь, на самом деле, я вижу здесь далеко не одну проблему. Начнем вот с чего, по твоим словам можно увидеть, что ты негативно относишься к отношениям, т.к. уже побывала в них. Во первых, отношения в 16 лет это не отношения и делать из них выводы на будущее бесполезно. Раз парень имел смелость поднимать на тебя руку, то уже можно сказать, что он … Совсем не хороший человек. Никогда не надо унижать себя, даже если ты думаешь, что это стоит того, запомни, ничего не стоит твоих унижений. Понимаю, влюбилась, тем более так рано. Теперь смотри на это, как на некий опыт, не более. Впереди тебя ждет прекрасное будущее, переводчик очень престижная профессия. Хочу дать тебе совет, Полюби себя, меньше копайся в себе. Как полюбить себя? Следи за внешностью, питайся правильно, займись спортом! Я уверенна, что ты не занимаешься спортом, потому что если бы ты им занималась, у тебя бы не было времени ненавидить людей и впадать в депрессии. Это пройдет, поверь, но чтобы прошло это все поскорее помоги себе. Как? Вот смотри, ты говоришь, что хочешь настоящих друзей, но сама подумай, что ты выбирешь? Общаться с человеком, который ходит всем грубит или с тем, который всегда улыбается, дружелюбно себя ведет и т.п. Конечно второе! Не нужно заставлять себя натягивать улыбку, поменяй свою жизнь и будешь радостной. Вот прям я уверенна, если займется спортом, у тебя появятся новые друзья, не будет времени на депрессии, главное заставь себя , сначала будет трудно, но потом ты скажешь мне спасибо)) Теперь насчет отношений, прежде, чем с кем-то встречаться, Полюби себя, пойми, что ты бесценна . Ты у себя одна! Сейчас ты живешь в одной депрессии, поменяй этот образ жизни. Грустить — это не модно! Перестань наблюдать за жизнью других людей и завидовать им, сделай так, чтобы завидовали тебе! Поверь, друзья сами собой появятся. Не планируй своё будущее с точки зрения отношений, этого ты не сможешь предугадать. Не все парни одинаковые, тут зависит еще от того, как ты себя поставишь. Будь королевой и внутри и снаружи, у тебя все получится!! Прямо сейчас, перестань копаться в себе, скажи, что все будет хорошо! Тебе трудно общаться с другими, потому что общаясь с другими ты выходишь из своей зоны комфорта, но не преодолевая вот эти неудобства, ты ничего не добъешься! Чем больше будешь общаться с другими, чем больше будешь себя преодолевать, тем лучше будет твоя жизнь, через некоторое время, этот дискомфорт пройдет, ты только начни и не отступай! Переходи к действиям, все зависит только от твоих действий. Хочешь друзей? Так дай им шанс тебя найти, иди запишись куда-нибудь, сама познакомься в конце концов! Хочешь полюбить себя? Так делай себе приятно! Сходи в кино, пройдись в одиночестве по улицам, послушай музыку, подумай. Главное не сиди, а совершай может даже безумные поступки! Твоя жизнь зависит только от тебя и только в твоих силах сделать жизнь интереснее!
Здравствуйте.Уменя уже больше года как я считаю депрессия.Я замкнулась от людей,нихочу ни кого видеть.Когда ко мне приходят друзья,но я могу не открыть им дверь,я очень часто отключаю телефон,чтоб никто мне не звонил.Это произошло после разрыва с мужчиной.Я очень ему верила,пыталась изменить его,честно говоря он был не очень положительный,но я все равно его любила и была уверенна что все у нас получится,но увы прошло 6 лет и ничего.Я решила расстаться с ним