Имя: Лика
Вы моя последняя надежда, прощу Вас, помогите! Началось всё недавно, как-то быстро и незаметно.Буквально полгода назад у меня был человек которого я люблю,были друзья, а главное желание жить и любить.
Потом в одно мгновение всё пропало.Вот так всё взяло и исчезло.Парню резко надоело наше общение и мы расстались,без особой на это причины. В этот период,когда мне особенно нужна была помощь и поддержка друзей, они исчезли.У какого-то были свои проблемы,а кто-то был просто занят.
Мне было очень плохо и больно и приняла решения отпустить всех и начать новую жизнь.Наступило лето.Лето которое я так ждала..И я попала в больницу с переломом.Двухнедельный постельный режим дал о себе знать,у меня началась депрессия.А тут ещё как назло у бывшего появилась девушка.
Больно, очень.Нужна мотивация и стимул жить дальше.Но его нет. Помогите,ради Бога!!
4 ответа на "Нету мотивации жить"
Лика! Ну если ради Бога, то помогу. Жизнь прекрасна! На предательствах и навязанных стереотипах, -что если нет парня, друзей и танцев, то нет причин жить, — жизнь не строится. Ее фундамент основан на более глубоких принципах. Вам надо приобрести их и стать самодостаточным человеком, имеющим счастье глубоко внутри. Тогда никто и ничто не омрачит вашу жизнерадостность.
Могу подсказать, что это. Пишите на почту /dobrota00@mail.ua/
Буду рада помочь. Счастья вам и радости побольше!
Лика нет у вас никакой депрессии, есть заниженная самооценка и низкий уровень энергии. Это всегда взаимосвязано.Есть одно нелогичное правило-что бы получить энергию, ее надо сначала отдать( потратить),т.е. приложить куда-то и обязательно процесс приложения энергии должен приносить радость, удовлетворение, чувство самоуважения, например помощь другим людям, физическая развивающая нагрузка и прочее….. А жаловаться и жалится о том, что у вас депрессия не надо, это процесс потери последней энергии, при чем переигрывая снова и снова негатив при пересказе его кому-либо вы его удваиваете, тоже и с позитивом (лучший пример это «бородатые» анекдоты). Не позволяйте себе одиночество, для вас это непозволительная роскошь, вы-самоед. Вам, зная такую вашу, особенность не желателен сводный мысленный полет в подобные жизненные периоды. Читайте. Много читайте. Занимайте свои мысли ведущими процессами, ставьте себе задачи и достигайте их. И я не просто упомянул о физических нагрузках, дело в том, что все наши эмоции это в прямом смысле химия. Т.е в организме при определенных эмоциях вырабатываются определенные(соответствующие) гормоны, которые в свою очередь вызывают ответную реакцию в мышцах-напрягают их и сковывают, пережимая тем самым артерии питающие ваш мозг кислородом. Отсюда и плохое настроение и постоянные негативные мысли, которые тянут за собой только негативные мысли и так по кругу. Поэтому беда не приходит одна. В здоровом теле здоровый дух. Не просто слова.
да,ради Бога имеющегося у нас в душе мы и живём,и если вы на него не опираетесь,то вам по жизни всегда будет плохо,всё что с наружи рано или поздно разрушится,и если на этом строить опору то и она рухнет,опора всегда внутри на Боге внутри вас, тогда будете жить и радоваться каждому новому мгновению,не терзаясь об ушедшем.
Человек, которому приставили пистолет к голове, вряд ли думает о том, что жить неинтересно. Осознание своей смертности помогает нам больше ценить жизнь и осознавать каждое мгновение.