Имя: Карина
Нужна ли мне помощь психолога? Может у многих такая проблема... Но я незнаю выхода. Начнем с работы. У меня проблемы с работой с её поиском. Сейчас я работаю, но я ее ненавижу. Наверно самая распространенная проблема. В семье у меня проблемы, муж меня не слышит. Он не может понять, что я его семья.
Ему комфортнее проводить время с друзьями. Не берет трубку врет. Я знаю на 100 процентов,что не изменяет. Я ему как чужая. Пытаюсь говорить с ним об этом он не слышит говорит я накручиваю. Нет у нас проблемы не во всем. Иногда я анализирую и вижу,что он очень замечательный.. Но его поступки иногда просто убивают меня. Подруги? У меня много знакомых,но подруг нет. Они рассказывают свои проблемы и связываются со мной только когда удобно им.
Родители? Да они меня любят. Но у них нет времени на меня. Я очень хочу поделиться с мамой проблемами и услышать совет.
А теперь о главном. Чувствую я себя безобразно. Я плачу одна в квартире, переживаю все в себе. Выдавливать шутки и улыбку. А внутри черная дыра,которая ест изнутри. Я не могу найти выход в последнее время ни из одной ситуации. Я загоняю себя в угол. Я устала быть сильной и сил уже нет. Я стала агрессивной, нервной, раздражение. Вещи которые приносили радость уже не приносят.
Полная апатия ко всему. Нет целей ничего.....
Вот незадача выхода и даже сюда решила написать.. Мне кажется я просто дожру себя изнутри.... Мне кажется у меня проблемы. Нужно ли мне обратиться к врачу? Либо я просто накручиваю себя и нет ничего страшного?
5 ответов на "Нет выхода"
Вы сказали, что муж Вас не слышит. А Вы слышите мужа? Ведь то, что он «очень замечательный» Вам только изредка приходит в голову. Какая же Вы сильная, если муж бежит из дома, а Вы себя поедом едите? Думаю, что, кроме всего прочего, у Вас очень большое Эго. И подруги Вам звонят, когда им уже некуда позвонить. В семье всегда виноваты обе стороны. Не старайтесь воспитывать мужа, а начните с себя: будьте терпимы, учитесь молчать, когда очень хочется поругаться с мужем, будьте заботливой несмотря ни на что. И вашему мужу может быть дома будет лучше, чем с друзьями.
расслабтесь и начните дарить тепло близким и окружающим вас людям, уберите весь негатив, в вашем обращении слышно одно хочу, хочу, недали, недают, сами учитесь давать и дарить, тогда сверху вам будут давать для раздачи другим, но и вам хватит, дыры внутри небудет , и есть себя незачем, плохо когда о тебе позаботится некому, ещё хуже когда тебе не о ком позаботиться.
Карина, здравствуйте!
Одна из самых распространенных причин для усугубления отношений в семьях, это не то, чтобы даже нежелание, а «невозможность» слышать друг друга. Каждый из партнеров зачастую находится на своей волне, и эти волны совсем разные. Мужа, к примеру, в принципе вс
Карина, здравствуйте!
Одна из самых распространенных причин для усугубления отношений в семьях, это не то, чтобы даже нежелание, а «невозможность» слышать друг друга. Каждый из партнеров зачастую находится на своей волне, и эти волны совсем разные. Мужа, к примеру, в принципе всё устраивает, а жена злится и негодует от того, что муж её не слышит.
Зачастую женщины совершают самую грубую ошибку — пытаются найти причину своих бед в партнере. «Это же он не уделяет время», это же он не слушает, это же он не делает сюрпризов, это же он оскорбляет. Список можно продолжать до бесконечности. Но семейное счастье — это результат труда и работы обоих партнеров. Не одного, не второго, а И одного, И второго.
Поменять другого человека не удастся до тех пор, пока он САМ не захочет меняться.
Именно поэтому самый действенный и проверенный метод — начать изменения с себя. Полюбить СЕБЯ, целиком и полностью, такой, какая есть. Поменять в себе то, что не нравится. Начать избавляться от своих детских обид и прорабатывать своих родителей, ведь детские «травмы» самые сильные и оказывают влияние на всю жизнь.
Стать такой, чтобы от себя самой голова кружилась в хорошем смысле этого слова. )
Муж станет удивительным образом «подстраиваться». Ведь как можно не любить человека, который светится и лучится, который полон любви и готов ее дарить другим безвозмездно? Невозможно не полюбить такого человека ) Станьте такой. Тогда и работа найдется по душе, а жизнь поменяется во сто крат!
Пока вы сами себя не любите и ищете в себе подвохи, муж так и будет, «как назло», делать все, чтобы вас «драконить». Это так работает.
Перемены начинаются с одного человека и способны распространяться на окружающих.
Вы в силах начать этот процесс. Делайте первый шаг. Поищите в себе ресурс для этого.
Вам нужно искать хорошее в том,что имеете.Муж наверняка приносит в дом деньги,это плюс.Родители живы-тоже плюс,есть подруги-тоже хорошо-все же не одна.Работа-пусть и нелюбимая.Нужно менять что то в жизни,если не устраивает,но постепенно.Начните искать другую работу,ходите на собеседования.Муж не уделяет внимания-займитесь с собой,сходите в салон,прическа,маникюр,купите себе обновку. Делайте,хоть что то…а сидеть плакать-жалеть себя,это не выход! У вас же никто не умер,все живы.Гуляйте больше,смотрите комедии,читайте хорошие книги,отвлекайтесь.Вы подумайте о том,что люди,живущие на Украине,пережили войну,голод,холод,своих близких,им хуже.чем вам в 100 раз и они хотят жить! А у вас все есть и вам плохо от этого…