Имя: Лена
Здравствуйте. Начну с того,что мне 19 лет и я в положении на третьем месяце. В 14 лет был нервный срыв,что повлекло за собой анемию и неуравновешенное поведение (быстро прихожу в гнев,часто обижаюсь,могу сделать что-то не подумав).
Была всегда я стройная и красивая девочка,но 8 месяцев назад сделала выкидыш и на фоне гормонального сбоя очень сильно поправилась. Появился небольшой комплекс, но у меня завышенная самооценка, поэтому не надолго этот комплекс продержался.
Сейчас живу с парнем(отец ребенка),живем уже 2 года. С ним проблема недопонимания. Мы не можем гулять вместе,все наши разговори заканчиваются ссорой. Мы друг друга судим в неправильности выбранных решений. Иногда уже просто хочется уйти от него.
Проблема с папой. В своей жизни в общей сложности виделась с ним ну раз 50 за все 19 лет. На втором месяце беременности написала ему,что беременна. На что он сначала не ответил.Когда написала,что хотя бы в этой ситуации мог бы не игнорировать меня,он ответил, что не готов к такой информации. После этого пропал. Мама с ним созванивалась,обещал прийти,но так и не пришел. И 3 дня назад было мое день рождение,он даже смс не написал. Как я поняла,что он думает вроде того, что нагуляла и принесла (При том,что такой черты моего поведения нет).
Мама.Нас четверо,живем хорошо,есть свой магазин. Она очень устает от своего мужа (моего отчима),он очень нудный и назойливый. Самый понимающий человек,но в последнее время она меня как будто не видит и не замечает. Стали часто ссориться.
Друзей много,близких 3 подруги,но им я не могу высказаться, т.к. для меня это как то дико, я не привыкла жаловаться и ношу все в себе. В общем мне не хватает внимания,ласки и не знаю...я очень одинока. Недавно думала о суициде,хотя раньше даже в подростковом возрасте никогда об этом и подумать не могла, здесь меня уже теперь держит ребенок. Три месяца назад умерла моя любимая бабуля и в последнее время так по ней скучаю и так к ней хочу. Часто в последнее время плачу. Вот сейчас пришла с работы и как всегда, пока не пришел парень, началась истерика. И вот решила вам написать.
2 ответа на "Нервный срыв, помогите"
станьте для себя хозяйкой, сами выбирайте как себя вести(поддаваться истерикам и проч. или нет),ЕСЛИ МЫ САМИ СЕБЯ НЕ ВОСПИТЫВАЕМ, НАС ВОСПИТЫВАЮТ ОКРУЖАЮЩИЕ, и то если мы правильно воспринимаем происходящее с нами. Ваша реакция на окружающее,это ваш выбор ваше решение как отреагировать,но зависит он только от вас.
Лена, в вашем положении — это нормально. В первую очередь хочу сказать, что настроение мамы передаётся малышу и формируется на всю жизни: мама неспокойна,эмоциональна — ребёнок такой же будет всю жизнь и наоборот. Так что думайте о вашем ребёночке, это важно. Во вторых, в период беременности, можно позволить себе капризы некоторые ( в пределах разумного, не перегибайте палку). Поделитесь своими переживаниями и эмоциями хотя бы с одним из ваших близких: мамой или парнем. Поговорите по душам, объясните, как вам плохо. И в третьих, займитесь каким нибудь делом ( ваше хобби или внезапное увлечение), отвлекайтесь от своих негативных эмоций, занимайтесь тем, что вас радует, не поддавайтесь депрессии. Самое главное сейчас: думайте о ребёночке, ведь это большое счастье! Удачи Вам!