Имя: Денис
Подскажите как научиться говорить людям "нет", как научиться говорить прямо, не юлить и прочее. У меня такая проблема я не могу отказывать, из-за этого постоянно приходится делать то, что я не хочу и то , что мне не нравиться. Конечно по природе своей я не уверен в себе, нерешителен и стеснителен и всё это проявляется тем, что при разговоре с людьми я не могу говорить прямо свои мысли, при чём в конфликтных ситуациях я, как правило, могу ответить и постоять за себя, но в других случаях, когда мне приходится общаться с более близкими людьми не могу твёрдо настаивать.
Всё это выражается тем, что мне приходится общаться со старыми друзьями, с которыми мне не интересно, а сказать им это прямо я не решаюсь, так как чувствую, что я им нужен, к тому же многие занимают у меня разные суммы денег и тут я тоже не могу отказать, всё это выливается в то, что , трачу собственное время на общение с людьми, которые мне не нравяться, не могу достигнуть поставленных целей и. т. д.
Вот типичный пример, есть у меня приятель раньше общались было весело и интересно для обоих, но сейчас я изменил свои взгляды и интересы и не хочу с ним общаться, так как мне с ним стало скучно, я больше ни делюсь с ним ни чем, и не хочу поддерживать отношения так близко как раньше, он напротив привязался и поэтому постоянно рассказывает мне кучу неинтересующих меня вещей, приходиться выслушивать его и тратить с ним время, хотя теперь мне этого совсем не хочется , но сказать это ни прямо, ни намёками не могу, получается лишь изображать скуку,но он видимо не понимает, таких примеров много. Отсюда как научиться отказывать людям и говорить твёрдо нет?
И подскажите как поступить с моим приятелем конечно я нехочу его ранить и «жечь мосты», я понимаю что у него мало друзей и раньше мы довольно много общались, но с другой стороны всё что нас связывало это учёба в одном вузе, и интравентированность обоих и некая изоляция от компании где мы учились, лично я не думаю что я мы бы стали друзьями если б не эти обстоятельства, даже в лучшие времена мне не казалось , что мы понимаем друг друга хоть на 50%, к тому же у нас диаметрально противоположные взгляды и хобби. Сейчас учёба подходит к концу и он меня очень тяготит , скажите как быть?
Один ответ на "Нерешительность"
Денис, здравствуйте.
«Подскажите как научиться говорить людям «нет», как научиться говорить прямо, не юлить и прочее»
В этом умении нет никакого секрета. Всё что нужно – это постоянное осознавание своей цели. Если вы о ней забываете, то происходит вот такое растекание по просьбам друзей и товарищей. Если ваша цель стоит перед глазами, то вы ни на что больше не отвлекаетесь. «Никого не вижу, ничего не слышу».)))) Если просьбы становятся настойчивыми, то это уже давление т.е. конфликтная ситуация, а с ней справляться вы умеете.
«И подскажите как поступить с моим приятелем конечно я нехочу его ранить и «жечь мосты»
И тут всё просто. Ты мой друг, но у меня есть цель. Если хочешь, то помогай мне, если не можешь, то не мешай.