Имя: Катя
Здравствуйте, меня зовут Катя, мне 21 год и у меня страх оставаться одной дома. Включаю везде телевизоры и то не всегда спасает, потому что прислушиваюсь к каждому шороху и бегаю постоянно смотрю в дверной глазок. А если кто-то в дверь звонят, то это вообще катастрофа для меня, боюсь даже выйти к двери у лифта и посмотреть кто там. Буквально на днях была ситуация, трезвонили в дверь (причём свои никто не должен был прийти), так я разревелась, сразу участился пульс и повысилось потоотделение, пришлось мужа с работы вызывать. Мне постоянно кажется, что кто-то взламывает замок. Даже если с мужем спать ложимся, я примаднтмаю голову от каждого шума пока не усну и тоже мерещится, что замок взламывают. Ну и плюс боюсь, что мной что-то случится когда я буду одна и мне никто не поможет. Посоветуете, пожалуйста, как быть-то? Очень мучаюсь
2 ответа на "Непонятная фобия"
с Богом подружиться, вы боитесь за своё тело, а оно всего лишь инструмент, оболочка для жизни души, и по писаниям известно, что ни один волос не упадёт с головы человека если он не виновен,сейте(мысли чувства, эмоции, слова и поступки)разумное, доброе, вечное, и тогда в вашей душе будет мир.ибо что посеешь- то и пожнёшь
Чтобы перестать бояться, стоит логически, объективно понять, что опасности нет. Кто может к вам прийти? В худшем случае пьяный сантехник, да и тот не убьёт вас и не ограбит. У вас есть муж, который вас защитит. Он спит чутко, и если кто-то попытается взломать замок, он встанет и выпроводит непрошеного гостя.
А ещё лучше, если позволяют средства, установите дистанционную камеру (видеодомофон) на внешнюю дверь у лифта. Чтобы вы не выходя из квартиры видели, кто к вам пришёл. Плюс хороший замок на дверь с иммобилайзером. Это такая электромагнитная вставка: даже если грабители сделают копию вашего ключа, замок не откроется. Будете в безопасности, как в военном бункере :)