Имя: Мария
Я ненавижу свою внешность. Мне 18 лет, учусь в техникуме. Я никогда не была худышкой, но и откровенной коровой до старшей школы не была. То есть в детстве не задумывалась о внешности. А потом в один прекрасный день поняла, что я урод. И я правда толстая, а не как все подростки просто так говорю. 75 килограмм при росте 158. Я ненавижу себя. И ненависть эта только растёт. Я не могу заставить себя похудеть. Я думаю иногда, что надо попытаться... а потом думаю.. а зачем? Почему я ради кого то должна мучиться? Я люблю есть, почему я должна ограничивать себя и насиловать в тренажёрных залах? Только потому что кто то сказал, что толстой девушка не должна быть?
Я не могу.. я с такими мыслями либо не начинаю диету, либо очень быстро бросаю. Я не могу бросить еду... это страшно.. я не могу отказаться от вкусного кусочка... я хочу есть вкусные пирожки и конфеты, а не душиться кашами одними... Еда это единственное удовольствие в моей жизни. Но и толстой уродиной жить мне всё сложнее. Я стесняюсь себя страшно.. я не могу знакомиться с людьми... я думаю, что людям будет неприятно с такой коровой разговаривать. А про парней я молчу... мне, как любой девушке, хотелось бы какого нибудь внимания. Стоит ли говорить, что я никогда с парнем даже за руку не держалась? У меня никогда не было отношений, даже дружеских с парнями.
Только в интернете. Если и была любовь в школе - то безответная. Вот сейчас мне нравится один парень со старшего курса... Он весёлый, смешной, позитивный... мне очень хотелось бы с ним общаться, он мне интересен как личность. Но я не могу! Я ненавижу себя и страшно боюсь, что он даже разговаривать с такой уродкой не будет. Со страницы одногруппницы в контакте мы чуть чуть, буквально пару фразу переписывались. Мне так понравилась его манера общения, я так радовалась... хотя глупо это, с чужой страницы...
В итоге я почти решилась добавить его сама и хотя бы в интернете с ним поболтать.. Но потом мне одногруппница сказала, что он попросил её фотографию А если мою попросит? Я не могу... я настолько себя ненавижу, что мне страшно это представить. Мне кажется, что вот он узнает что я жирная уродина и в ужасе убежит с криками " да ни за что с такой мерзкой я не буду общаться" Я не знаю что делать Ненависть к себе мне мешает жить Я считаю, что умру в одиночестве... у меня никогда не будет ни парня, ни семьи. Но и похудеть я не могу!
Я не хочу... мне нравится есть.... лишний вес пока не сильно мешает моему здоровью... То есть если худеть - то только потому что я не соответствую эталонам красоты... Ну почему? Почему так? Я не хочу худеть, только потому что так кому то надо... только потому... что на жирную не посмотрит ни один парень... Я становлюсь всё злее, я срываюсь на людей, у меня постоянно меняется настроение, меня легко довести до бешенства или до слёз. Я не пускаю людей к себе... отталкиваю их инстинктивно злым поведением, это защитная реакция наверное... что бы ни у кого шанса не было первым меня оттолкнуть... Что мне делать?
4 ответа на "Ненавижу свою внешность"
понять и осознать одно изречение мудрого человека: Я ЕМ ЧТОБЫ ЖИТЬ, А НЕ ЖИВУ ЧТОБЫ ЕСТЬ. пища необходима для поддержания жизнеспособности организма, но привязываться к ней нельзя, можно лишний раз и не покушать, или отказать себе в чём то вкусненьком, это воспитание силы воли, надо становиться себе хозяйкой и производить действия сознательно т.е. давать себе отчёт для чего вам это действие нужно, не для того чтобы получить удовольствие, а для насыщения организма жиненно необходимыми элементами, чтобы полноценно жить, у вас есть зависимость от еды, потому что других радостей вы в жизни не получаете, а надо радоватся жизни, прекрасного много вокруг, ненависть убивает,вы своё тело уничтожаете, надо жить с тем что есть и стараться сделать его лучше, отбросте ложные представления что ваш образ будет отталкивать, когда вы будете светится добротой к себе и окружающему миру,к вам будут тянуться чтобы получить тепла, которого так всем не хватает, всё самое ценное в самом человеке, в душе, и самое светлое и доброе надо приумножать в ней
«Я не хочу… мне нравится есть…. лишний вес пока не сильно мешает моему здоровью…»
А по-моему сильно мешает, эмоциональному здоровью. Ваш лишний вес лишает вас самой многих радостей жизни. ВЫ из-за него не можете с парнем познакомиться, к тому же «Я становлюсь всё злее, я срываюсь на людей, у меня постоянно меняется настроение, меня легко довести до бешенства или до слёз.»,
Неужели этого недостаточно,чтобы взяться за себя и найти интересное занятие в жизни,которое бы вас отвлекало от еды?
Вы просто потакаете своей дурной привычке. И сами себя обманываете
Единственный человек, которому вы точно не симпатичны — это вы сами. Остальные готовы относиться к вам с симпатией — но нужно позволить им это. Что вам действительно нужно — это полюбить себя со всеми вашими особенностями и несоответствиями стандарту.
У вас совершенно правильное ВНЕШНЕЕ отношение к мировым стандартам красоты, но нужно подкорректировать отношение к ним ВНУТРИ. Исходя из чего вы решили, что некрасивы? Какие представления о красоте существуют у вас лично? Что вообще натолкнуло вас на такие мысли? Именно какие-то ВАШИ СОБСТВЕННЫЕ шаблоны, которым вы не соответствуете.
Избавьтесь от них. Люди создаются не по шаблону. Именно наша индивидуальность делает нас личностями. Стремление как-то себя стандартизировать индивидуальности лишает и обезличивает, делает вас одной одной из представительниц серой толпы. Найдите в себе «фишку». Усильте ее, обыграйте. Научитесь получать удовольствие для начала от чего-то одного в себе. Затем перейдите к следующей особенности. И однажды поймете, что вы — индивидуальность, и что вы — уникальны.
Мария, а я страшная -ненакрашенная, зато не замкнутая). Шучу! Все красавицы считали себя в 18 лет уродками, садились на диеты, мучали себя шейпингом или фитнесом, а потом встречали своего принца , которому почему то именно их индивидуальность привлекала больше всего. А все происходит потому, что когда мы чувствуем свое внешнее уродство, то это означает, что внутренне мы удивительно красивы и сияем на всех внутренним светом, причем думаем, что страшные и не кому не нужны. Так действует иллюзия внешнего восприятия! Красивая женщина уже горда тем, что она красива и поэтому отталкивает хороших парней. А девушка дурнушка старается внутренне развиться, чтобы привлекать изнутри и это делает ее алмазом и по настоящему бриллиантом, который нужна огранка просто и своей добротой и улыбкой она притягивает настоящего принца, скромного, сильного и мужественного парня, готового выполнить любое желание! Это я говорю к чему, Катя? Это я к тому, что ты красавица , просто еще как не раскрывшейся цветок, который пахнет своим стойким ароматом, который невозможно забыть никогда! Поблагодари Бога за свое тело, которое он тебе дал умышленно, чтобы ты успела созреть и зацвести по настоящему!