Имя: Юля
Здравствуйте. Мне очень нужна психологическая помощь. Мне 15 лет , и я себя всей душой ненавижу. Бывает,что доходит до того,что перед зеркалом бью себя по лицу, причиняю себе много физической боли.
Причина этой ненависти прежде всего моя внешность. Я некрасивая, и многие мои проблемы со внешностью, к сожалению,можно исправить, если имеются деньги - но у меня и моих родителей таких денег нет. Я стараюсь следить за собой, заниматься спортом, общаюсь с друзьями, но , приходя домой,каждый день плачу, бью себя, и всё это втихушку.
Все комплименты,когда они и бывают, воспринимаю как сарказм. С противоположным полом,естественно беда, внимания на меня никто не обращает,видят все во мне уродину. Советы,вроде " полюби себя" мне не помогают, поскольку я считаю,что меня не за что любить. Я ужасно неаккуратна, мне не нравится мой характер.. Я всю жизнь стремлюсь к каким-то идеалам, не могу их достигнуть и страдаю от этого ужасно.
Будучи православной, перестала верить в Бога, считаю его несправедливым. Я не знаю,как справляться с этой проблемой самостоятельно, друзья мне не могут помочь, наоборот скорее. Если мне помогут здесь, я буду очень вам благодарна. Заранее спасибо тем, кто не останется равнодушным.
3 ответа на "Ненавижу себя, помогите"
помочь себе можете только вы сами, вот все недостатки свои что перечислили и умолчали(качества характера) переработайте в достоинства,тогда внешность такой значимой роли играть не будет,парень с удовольствием будет общаться с добрым и не очень красивым с наружи созданием,чем с очаровательным но крокодилом внутри,человек красив душой(когда она красива).
Юленька, здравствуйте! Не у вас одной такая проблема. В вашем возрасте такое случается даже потому, что самовосприятие подростка бывает подобно кривому зеркалу. Вот результаты одного исследования: 58% девушек считали, то они слишком полные, тогда как на самом деле лишь 17% из них страдали избыточным весом. Еще одно исследование показало, что 45% женщин с НЕДОСТАТОЧНЫМ весом считали себя толстыми! Твое отражение может не соответствовать реальности из-за гормонов или игр сознания в переходном возрасте. Это не шутки. Это серьезно, но не бери близко к сердцу. Это пройдет. Еще бывает такое, что организм созревает непропорционально и становится угловатым, но это временно и не стоит делать трагедию. Я была таким гадким утенком, а потом превратилась в прекрасного лебедя. Те одноклассницы, что смеялись надо мной уже перестали быть красавицами, а мой цветочек только начал раскрываться, поэтому как знать, где плюсы, а где минусы.)) В любом случае я привела еще не всю информацию, у меня ее куча для тебя. Понадобится, знаешь где меня искать: dobrota00@mail.ua . . Счастья тебе и радости побольше!
Здравствуй,Юля.Есть люди,которым важна лишь внешность человека,а что внутри-неважно.Задумайся,нужен ли тебе человек,который будет любить тебя только за внешность?Думаю,что нет.Если ты согласна со мной,то начни работать над собой внутри.То есть,начни читать,наблюдай,анализируй людей,научись красиво говорить,в общем,когда твой внутренний мир будет «красивым»,то и внешне ты станешь лучше,в глазах появиться блеск,улыбка будет искренняя,да и с возрастом внешние качества начинают меняться.
Запомни,красивый человек с пустотой внутри будет один,если ты начнешь больше времени уделять своим качествам,то люди к тебе сами потянуться.Удачи.
Внешность для многих важнее внутреннего мира. Такова печальная реальность.
(Алекс Флинн)