Имя: оля
Привет,не знаю с чего начать,...встречалась с парнем почти год,по началу все было хорошо,но потом у него изменилось отношение.стал какой то далекий и это ощущалось...и расстались....я понимаю что была слепа и многое не замечала в его отношении,теперь я понимаю что он только использовал ,что я была для него не больше игрушки на один вечер....не прошло и месяца а он уже в поиске новой пассии....а у меня чувства не остыли и вижу что надо отпустить его ,но не получается.чувства не остыли.....
было бы это такой проблемой , но отношение с родителями не лучше с их стороны ,особенно это выражается со стороны мамы , она так много таких слов сказала которые задевают за больное и обижают, да и ее поступки по отношению ко мне не лучше , она угрожает избить, выгнать из дома,постоянно без причины кричит ....после этого чувствуешь себя как чужой ....я просто запуталась и морально устала.....личной жизни ни какой отношения с мамой это одни сплошные конфликты ....на работе свои заморочки....
у меня постоянно нервные срывы депрессии. ,от постоянных переживаний начали выпадать волос и снижаться вес ...жизнь как темно серая комната без окон и дверей и ты сидишь один никому не нужный и этот серый давит на тебя.....пропали все интересы к чему либо нет ни желания ни смысла что либо делать,за что то бороться ,стали появляться мысли о суицыде.....само попытки разобраться в себе ни к чему хорошему не приводят ......я устала и не знаю как быть,помогите пожалуйста
Один ответ на "Не знаю как быть, что делать"
Представьте себе человека в приступе гнева. Вот он в гневе разбрасывает все вещи по комнате, и вдруг он берёт в руки дорогой для него предмет, допустим чью-то фотографию в рамке, и он останавливается в своей агрессии и ярости. Он успокаивается и начинает понимать, на что надо гневаться и что разрушать, а что надо сберечь и сохранить.
Не позволяйте и Вы своему разочарованию, переходящему в равнодушие, разрушить всю Вашу жизнь. Подумайте, от чего Вам можно избавиться, а что необходимо беречь и приумножать.