Имя: Аня
Мне надоело жить. Просто хочу со всем покончить, это чувство обостряется под вечер и мне очень страшно. Я не знаю что мне делать, помогите мне пожалуйста этот сайт мой единственная надежда. Мне кажется Я совсем одна, и я не могу никому доверять, высказаться. Я ненавижу свою внешность и тело, я вообще все ненавижу. Я не знаю к кому обращаться за помощью поэтому прошу вас помочь мне
4 ответа на "Не знаю что делать дальше и хочу умереть"
Анна, не загоняйте так себя, все не так страшно, как кажется. Никто вас не гонит, и никто не говорит, что у вас какая-то не такая внешность или не такое тело. Все нормально, просто полюбите себя. Живите в свое удовольствие. Какой смысл так себя терзать? Это никому не нужно, и вам в том числе. Лучше потратьте время на то, что вы любите, что ван нравится, приносит удовольствие, и старайтесь именно этому уделять больше всего времени, таким образом, вы отвлечетесь от плохих мыслей и почувствуете себя гораздо лучше.
Здравствуй Аня,
Отозвалось во мне твое письмо. Будто тоже когда-то чувствовала себя похоже. Сейчас мне намного лучше и не могу понять почему раньше так себя не принимала и не слышала. Мне помог психолог, объяснивший что мне следует обратиться к психиатру и пройти курс лечения. Очень неприемлем был этот вариант, однако благодаря поддержке и разъяснениям психолога я смогла правильно подготовиться и пройти курс лечения. Это спасло меня, я будто проснулась и учусь жить заново. Новое восприятие мира и жизни. Все легче и проще, чем казалось раньше.
Кстати это только начало моей новой счастливой жизни, я учусь слушать и слышать себя. Следовать только своим желаниям и жить только по своей совести. Раньше я этого не умела и поступала обычно так, как считалось правильным среди моего окружения. Это вызывало недовольство моего истинного я и теперь понимаю, что это и сломало меня. Нельзя предавать себя. Я учусь любить себя, слышать себя, заботиться о себе и это является новым смыслом моей жизни. Это прекрасное чувство. Желаю тебе почувствовать это,
Самое важное это поверить, что ты достойна лучшей жизни и начать делать что-то для себя. Первый и главнейший шаг — найти опорное лицо, то есть человека которому ты доверяешь и сможешь обращаться со своими вопросами первое время, может год может более. Обращение за помощью залог успеха, ведь это первое активное действие, которое ты реально совершаешь на встречу своей новой счастливой жизни! Выговаривать и проговаривать все что у тебя в голове это очень важно. Возьми это за правило. Однако не любые уши для этого подойдут..
Итак, опорное лицо в моем понимании это человек мудрый, опытный, компетентный и надежный. Может специалист, вроде психолога, или просто знакомый жизнь которого счастлива с твоей точки зрения или другими словами он тебе кажется успешным. Не принимай мои слова буквально, но я пытаюсь передать общий смысл, а выбор за тобой. Важное условие, это не может быть человек заинтересованный в тебе, а необходимо лицо нейтральное, которое точно не будет давать советы чтоб получить какую либо выгоду (семья, друзья, родня итд).
Удачи тебе, Аня ;)
Здравствуйте, Аня! По вашему рассказу я понял, что у вас уродливая внешность и убогое тело, вы ненавидите жизнь и это естественно. Ведь с такой внешностью врятли на вас кто-нибудь позарится, вы так и останетесь одна. Я бы вам посоветовал полностью оградиться от людей и жить отшельнической жизнью, либо вам нужно воспользоваться услугами пластического хирурга.
Почему пишите от моего имени молодой человек?
Сколько Зиновиев тут я один единственный.