Имя: Константин
Я не знаю в какую рубрику это написать, поэтому заранее прошу прощения. Суть вот в чем: когда меня отчитывает начальник за невыполненную задачу, появляется желание заплакать. Но оно не настолько большое, все становится по-настоящему плохо, когда начинаются вопросы "Чего ты добиваешься?" и "Чего ты вообще хочешь от жизни?" и т.п.
Также это проявляется, когда я нахожусь в автобусе или маршрутке с дерзкими людьми (обычно это птушники, их много и они громко говорят и смеются, не замолкая ни на секунду). В такие моменты я думаю про себя "мне все нипочем", но это не помогает.
Я бы не назвал себя плаксивым, за прошедшие 6 лет я плакал 2 раза, последний раз 4 года назад. Эта беда рядом со мной столько, сколько я себя помню, особенно сильно она меня допекает последние 4 года. Я думал пройдет само, но увы...
Я довольно замкнутый человек, за пределами института и работы у меня только 1 друг с которым мы редко видимся, я бы даже сказал что у нас мало общего. Я редко выхожу из дома, потому что мне нечем заняться на улице.
Я считаю что эта проблема является корнем моих зол, напрямую или косвенно. И я совершенно не знаю чем вызвано мое такое поведение, и не знаю как мне с собой справиться и что делать. Если Вы можете дополнительно к ответу дать ссылку на литературу буду только рад. Заранее благодарю всех кто не остался в стороне и хочет мне помочь.
3 ответа на "Не выдерживаю давления"
а проблема то в чем? почему тебе хочется заплакать когда тебя отчитывают?
проверь уровень тестостерона, при его нехватке могут быть такие проявления
При нехватке тестостерона начинаются серьезные заболевания. Я физически здоров. Я таким был сколько себя помню, меня всегда было легко сломать. И сейчас тоже. Я хочу это исправить. Эта проблема где-то в голове. Я не знаю что это и как это исправить.
Пройдёт это через неделю.Не пей алкоголь(это яд нервной системе).Не кури(тоже самое).Спать ложись в одно и то же время и ближе к заходу солнца.Старайся очень ответственно работать.Обливайся с ведра или душ -холодной водой(утром, как проснулся и перед сном).Таким образом себя начинаешь ценить и психосоматика стабилизируется.Как только себя ценишь,то всё-пиши пропало-не боишься ничего-ни смерти ни неудач ни оскорблений ни драк.Поработай по такой схеме недельку всего-сам поймёшь всё.Тогда захочется всего и много больше и с девушками общайся в чатах для начала(если нет пока ).Начальник не будет давить -не сможет.А смехари и подобное-ты деламим занимайся всё время и не забывай,что в случае чего-есть полиция,которой мы платим зарплату в виде наших налогов.Пусть и работают-чего стесняться?это наша страна-а ты Человек.