Имя: Хлебная железная наркоманка
Помогите советом, пожалуйста. Не могу себя остановить заедать свои стрессы хлебом. У меня много проблем, но я со всеми справляюсь, продолжаю дальше идти с улыбкой! И вот, я занимаюсь спортом, питаюсь правильно, веду здоровый образ жизни и мыслей не смотря ни на что. Это длится обычно от 1 недели до 2х месяцев, обычно месяц.
Но вот наступает очередной кризис в семье- денег нет- нет питьевой воды, зато есть дешевая еда, но только та, которую я не люблю есть (мучное, сладкое, жирное). Такие кризисы длятся обычно гораздо дольше. За то время, пока я чувствовала себя физически отлично, и выглядела нормально- я питалась нормально. Теперь во время кризиса я наедаю все, до боли, рези в животе.
Я поняла, что здоровый образ жизни- то что меня поддерживает- быть такой, какой я хочу быть. Но без чистой воды, без здоровой пищи, видя пустой холодильник... Это единственное, что меня может действительно разозлить, в такие моменты я компульсивно и нервно начинаю жрать что попало- а попадается обычно хлеб- сытно и доступно. Или беру белую муку и сама готовлю хлеб. Если я доедаю какое то блюдо, у меня спрашивают: "ЭТО что?? Ты доела?? Как ты могла???" Я чувствую свою бесконечную вину и безволие перед родителями. Мне 23 года, а я не смогла их обеспечить. На прошлой работе 50% тратила на еду, 40% на кредиты, которые взял на меня отец, 10% на себя.
Когда я тратила на себя чуть больше - ненавидела себя жутко. Когда я платила за свои кредиты- жаба душила жутко, ведь не я их тратила. До сих пор не расплатилась ни перед кем. У родителей я в вечном долгу.
А себя я просто ненавижу, хочу убить себя хлебом. Уже 5й день жру столько хлеба, что по ночам еле усну, а просыпаюсь с болью в голове...... Наверно я сошла с ума... Но не могу так больше жить. Мои глупые мечты меня душат. Создать свой бизнес, выступить на соревнованиях по пауэрлифтингу, построить крепкую семью, сохранить отношения со всеми любимыми родными и друзьями рядом с собой...
Не могу никак привыкнуть стремиться к своим мечтам в таких условиях, ведь по сути для одной из них это очень вредит. Устала постоянно либо держать себя в форме, либо дико срываться на еду. Хочу первое- быть радостной, счастливо выглядеть, а не с кругами под глазами, как сейчас...
Что делать? Я хочу переехать и жить отдельно своей нормальной жизнью. Не тревожить родителей , не объедать их, строить свою жизнь.... Ведь они мне все запрещают!!!!!!!! Строить фундамент для своей жизни, а родители мне только дают надежду, но продолжают кормить меня хлебом, считая что я их ненавижу!! Это ужасно, ведь я их люблю.
Один ответ на "Не могу себя преодолеть"
всё в наших силах,надо учиться сохранять внутреннее спокойствие, при любых внешних воздействиях, воспитанная воля человека, может практически всё,только направление должно согласовываться с законами мироздания(божьими законами)