Имя: Ольга
здравствуйте. уже больше года я не могу побороть зависимость от мастурбации. мне 19, есть бойфренд, но половой жизни не веду. как подсела на это дело, уже даже и не помню. мне всегда казалось, что я волевой человек, могу себя убедить не делать или делать все, что угодно. но тут как-то не получается. пыталась убеждать себя, угрожать себе, интенсивно заниматься спортом и т.д. все время сносит на старую дорогу, держу себя в руках не больше двух недель. главное, не могу понять, из-за чего я это делаю. вроде бы от одиночества особо не страдаю, уровень отношений на данном этапе устраивает. просто как-то вдруг это вошло в привычку, что ли. теперь у меня сформировалась уже зависимость, настоящее расстройство, болезнь. ясно также, что я от этого тупею и опускаюсь морально, вообще деградирую. мне обязательно нужно прекратить этим заниматься. если есть совет, помогите, пожалуйста.
4 ответа на "Не могу побороть зависимость"
Не запрещай себе делать то, что тебе хочется . «Всё , что не убивает-делает тебя сильнее!» тебе это обязательно надоест , само собой, отпадет нужда в такого рода «массаже» .Сейчас ты ставишь как бы опыты над своей чувственностью. Если ты про себя ничего не узнаешь, как ты можешь почувствовать ,что приносит больше приятность в твоем организме. пусть об этом никто не знает(мы тут не в счет, мы тебя не знаем, может ты супер-бот , дающий нам пищу для ума))))). пусть это никто не видит. А когда ты себя ругаешь , накручиваешь моралью, запрещаешь, ограничиваешь, ты себя загоняешь в тиски, гложишь и убиваешь . ЗАРЕТНЫЙ ПЛОД ВСЕГДА СЛАДОК. Расслабься. все через это проходят. ты не уникум , не деградант. Не говори о себе плохо ни в каких контекстах и ситуациях. Ты прекрасная молодая барышня. ВСЁ нормально)
а зачем прекращать то? это же тебе не вредит никак , это не курение не алкоголь не наркотики это усртоена так физиология , организму необходима разрядка. зря ты думаешь что деградируешь без разрядки вот да деградируешь так уж организм устроен что это необходимо , а когда начнётся половая жизнь там уже сама посмотришь нужно тебе это или нет, а про спорт правильно надо регулярно заниматься именно в секции , потому что дома сёдня занимаешься а завтра нет а на тренировку как минимум 3 раза в неделю идти надо !!! так что не заморачивайся живи так как тебе хочется , если тебе это не вредит , когда готова будешь начнёшь половую жизньто что 19 не показатель что уже пора , когда сама решишься тогда и будет пора.А пока для саморазвития посмотри видео тренинги Вадима Шлахтера к примеру как поиметь весь мир , а для самоанализа есть книга Нина Рубштейн. Полный тренинг по развитию уверенности в себе.
осознайте что это вам не нужно, и старайтесь не поддаваться соблазну, чем больше будете себя сдерживать тем больше влияния привычка потеряет,пока совсем не прекратите, это пустышка, только удовольствие, и ничего кроме ощущений не даёт, удачи
Игорь, я думаю ты самый отъявленный дрочер)))))