Имя: Ангелина
У меня есть хорошая подруга, ей 17 лет. У неё никогда не было парня и с мальчиками она особо не общалась, но вот по переписке познакомилась с парнем, но говорит, что он её не нравится, но почему-то все равно общалась и вот они поспорили и он кинул ей какуе-то цитату с намеком , что она толстая. И её это очень сильно задело, что она даже плакала.
У неё может есть лишних кг 5, но её это даже если и немного смущало, то она резко не собиралась худеть и любила себя. Я спросила почему её это так задело, если парень ей этот не нравится , она ответила, что она впервые услышала мнение противоположного пола о своей фигуре. И вот собралась перестать в обще есть, а только пить. Я знаю не по наслышке,чем все это заканчивается так как я заработала диетами гастрит и возможно даже психические проблемы. Худею уже сама 3 года , то худею, то поправляюсь, то голодаю, то переедаю.
И вот я уже на собственном горьком опыте поняла, что к вопросу похудения нужно относится серьезно и думать о здоровье в первую очередь. Я рассказывала подруге много своих историй когда я сидела на диетах, а потом срывалась и набирала еще больше кг чем скинула и как потом было плохо, но она сказала, что её не переубедить. Я очень боюсь, что она может заработать себе анорексию или булимию, у неё и так гастрит и это еще может превратится в язву. Посоветуйте пожалуйста какие слова подобрать, чтоб все таки донести до неё, что не стоит прекращать есть
Один ответ на "Не могу переубедить подругу"
Попробуйте попросить человека, мнение которого для Вашей подруги очень важно, поговорить с ней, показывайте ей информацию из интернет-ресурсов. Если не поможет, предложите подруге худеть вместе, только не с помощью голодания, а с помощью занятий спортом. Если есть возможность — начните вместе ходить в спортзал или в бассейн, нет такой возможности — делайте пробежки в парке. Можно обратится к диетологу или самим постараться перейти на здоровое питание. От таких действий Вы получите не только красивые тела, но и отличное настроение и легко расстанетесь с лишними килограммами.