Имя: luna
По натуре человек я не общительный. Общение с людьми (особенно малознакомыми ) вводит в меня в страх. Общаюсь в основном только с родственниками. Даже пойти в магазин бывает порой затруднительно... В школе же никто почему-то не хочет сидеть за одной партой.Понятия не имею почему.Иногда трудно отвечать у доски.Пару раз меняла школу(переезжали ).Были некоторые надежды что-то исправить в новоц школе,но зря надеялась.Имею только подругу подругу .Хочу завести больше друзей,но не могу.Все мои попытки завести новых друзей(всего пару раз пробовала )со временем сходили на нет.Раньше меня это не особо тревожило,однако я со временем поняла,что и та единственная подруга меня начинает раздражать.У нас всего два года,но уже чувствительна разница в развитии.Меня огорчает,что могу найти общий язык только с малолетками.... Я в отчаянии.Помогите.
2 ответа на "Не могу общаться с людьми"
Здравствуйте Луна.Вы такая, какая Вы есть. Вам кажется, что Вы не общительная? Будьте смелее, учитесь общаться. Начните с того, чтобы спрашивать у прохожих время, дорогу, местонахождение какого-либо учреждения и так далее.Определите, что для Вас хорошо, а что — плохо, и поступайте в соответствии со своими принципами.Постарайтесь для начала составить список своих достоинств. Если будет трудно — ищите их, возможно, придется спросить у кого-то из друзей, хотя бы у той же вашей подруги — а что она видит в вас хорошего, почему с вами дружит? И стоит также замечать любую позитивную реакцию людей на вас. И записывать себе «очко», а не обесценивать этот факт. Любое тепло и одобрение, что дают вам люди — пусть поддерживает вашу самооценку. А помимо этого внутренне продолжайте искать свои достоинства и развивать их. Так вы будете больше ценить себя и будете менее скованной в общении с другими.Вы позволяете себе страдать сами! а что Вы чувствуете? что мешает Вам говорить? чего боитесь? быть отвергнутой? так скажите об этом и увидите — могут ли Вас слышать и слушать — и тогда все встанет на места! Вы сами должны создавать себе те условия, в которых Вам было бы комфортно — только этого НЕ делаете! только открываясь Вы даете и людям и себе возможность узнать себя и уже увидеть реальных людей! Помните — вы есть, а значит вы нужны. Главное — принять себя и любить такой как есть.
развивайтесь, заводите новые интересы, изучайте жизнь, психологию, людей притягивает наше внутреннее состояние, и то, что мы можем дать, накапливайте душевное тепло, доброту, интересы, тогда и друзей и хороших знакомых будет много.