Имя: Вартитер
Здравствуйте, я Вартитер. Я надеюсь после моего высказывание мне станет легче, да и мне кто нибудь поможет. Моя проблема заключается в моем весе. Мне 16 лет вешу я под 90(!!!), и я знаю что это ужасно! Это проблема началась у меня с самого детства. До трех лет я росло стройной, красивой девочкой, но в три годика после первого моего удушья мне поставили диагноз астма, с этого все началось...
Мне сами врачи говорили, что мой вес слишком мал, так как принимала я очень много лекарств, и организм должен быть сильным при этом. Так до 6 лет, я ездила в разные страны, города, что бы лечиться. Моя мама всегда была со мной, пишу и у меня слезы наворачиваются на глазах, моя мама была всегда со мной, она никогда не оставляла меня одну, днями и ночами не спала, следила за моим дыханием.
Так вот, в шесть лет мне начала делать капельницы на глюкозу(сахар), необходимо было для лечения, аппетит увеличивайся и я начала поправляться. Уже в первом классе я была больше своих сверстников. Вес мой увеличивается и по сей день.
Но проблема моя в одном. Я думаю, что все то что произошло вина моей болезни, и лишний вес это не моя вина,что я делаю все правильно. Но в тоже время я знаю, что виновата в первую очаредь я!
Меньше надо кушать! И вот я начала бороться с этим, я начала ходить в спортзал, и стараться придерживаться здорового питания. Но я сома ощущаю, что нет огня, нет стремления. И я не могу бороться с этим. По доскажите, на правьте меня в нужной русло... Просто прошу поддержки...
2 ответа на "Моя жизнь-борьба за вес!"
Милая девушка!
Все вы делаете ПРАВИЛЬНО! Здоровое питание и спортзал. Если скучно в спортзале, ищите что-то другое: бег, плаванье, лыжи, танцы… Когда появятся первые результаты — появится стимул продолжать. Главное, не сдавайтесь!
Вы сможете избавится от лишнего веса. Вы это сделаете. И точка.
Удачи вам!
Привет!
Я очень горжусь тобой. Ты молодец! Когда мне исполнилось 16, я весила около 90 килограмм. У меня проблема с гормонами и тоже астма, как у тебя. До этого тоже пыталась худеть, но, как ты правильно отметила, что не было «огня, стремления»,поэтому ничего не получалось. Но в 16 лет я твердо решила, что довольно с меня насмешек со стороны каждого, кто хотел утвердиться за мой счет. Начинать было очень тяжело, но мне помогала подруга. Когда я увидела, что сбросила первые 2,5 килограмма, двигаться дальше стало гораздо легче. Так я похудела на 25 килограмм.
Попробуй добиться первого результата. Не взвешивайся первые недели тренировок и здорового питания. Когда через некоторое время увидишь результат — у тебя появится мотивация! Только не обманывай себя. Если видишь, что вес совсем не двигается, значит, придется прилагать чуть больше усилий. У тебя есть программа, по которой ты занимаешься в спортзале? Возможно, первое время тебе нужна будет чья-то помощь, чтобы подобрать то .что тебе нужно.
Я бы не стала советовать тебе «мотивировать» себя чужими фотографиями или унизительными надписями на холодильнике. Я уверена, что ты красивая, сильная девушка. Поверь мне, многие взрослые идут годами к тому, чтобы хотя бы начать то, что ты уже делаешь (спорт и здоровое питание). Поэтому просто попытайся перешагнуть через себя в первое время, а, увидев результат, ты обязательно полюбишь и спорт, и здоровую пищу!
Желаю тебе сил и упорства. Держу за тебя кулаки!