Имя: Таня
Я несколько лет борюсь со страхом заболеть раком, проверяла уже многие органы, и узи и мрт, у меня есть и миома и кисты на шее и на матке, есть жировик на руке, месяц назад вышел еще и на ноге, Врачи говорят надо наблюдать каждые пол года...Но за это время моя нервная система дошла до предела от этих постоянных переживаний, у меня уже второй год идет гормональный сбой, вследствии чего начался ранний климакс , а мне только39 лет,для поддержки пью дюфастон, чтоб хоть как то продлить менструацию.Пол года назад сделала колоноскопию сама без направления врача,я многие обследования сама делаю, так вот обнаружили полип и удалили, 10 дней прожла в аду в ожидании результата гистологии, теперь каждые пол года надо делать эту прцедуру, пол года я ждала и переживала, было много паническихх атак и дипрессия, которая не проходит совсем, психолог и психиатр не помогли...Так вот на завтра я записалась на колоноскопию, что со мной сейчас? Ужас, истерика, паника...последние две недели были проблемы со стулом и я уже нарисовала себе ужасную картину завтрашнего дня...что опять будет полип или не дай Бог что то похуже...Яне могу успокоиться...А еще сегдня 16 лет как умерла свекровь от рака...А завтра как назло пригласили на два дня рождения...Вот как пережить эти два дня? Что со мной будет дальше.Иногда подумываю о смерти, даже книжку начала читать про то что нас ждет после смерти...Муж устал, ему не хватает ласки,он злится ...да и детям зачем мать истеричка...Я хочужить но нормальной жизнью, а не в страхе, но все мои попытки не приводят к успеху...
3 ответа на "Мне очень страшно"
меняйте своё мировозрение, о чём человек думает, то с ним и происходит, мыслить надо в прогрессивном, созидательном русле, а у вас рассадник болячек, что Бог даст на том и спасибо, да будет на всё святая воля твоя,что посеешь, то и пожнёшь,сейте разумное, доброе, вечное.
Не зацикливайтесь на болезнях, не думайте о раке, об одном и том же. Как говорят, мысли материальны. Не губите себя, отвлекитесь. Живите дальше, и не думайте о плохом.
Удачи вам.
Весь парадокс в том, что СТРАХИ мы создаём сами. И живут они у нас в голове.
Поэтому вы хозяйка ваших страхов, вам от них и избавляться.
По большому счёту. это ваши мысли. которые вы подпитываете своими эмоциями.
Но недостаточно просто поменять одну мысль на другую. Вы должны в неё поверить.
А вы не верите , потому что в глубине души по какой-то причине считаете, что недостойны лучшей участи и находите этому миллион причин, загоняя себя в болото своих страхов.
Но в жизни нет участей и наказаний. Мы сами выбираем какой она будет.
Если вы каждый день будете находить 10 причин порадоваться жизни (искренне,от души): потому что у вас есть семья, потому что выглянуло солнце, потому что вам улыбнулся незнакомый человек, потому что лето и т.д. , а о болезнях пообещаете себе подумать завтра, то ваша жизнь начнёт меняться.
Что ещё? Полюбите себя. Мучить себя вы уже научились, а теперь научитесь ЛЮБИТЬ себя.
УДАЧИ!!!