Имя: Мария
Мне 20 лет. Лет с 13 мне кажется, что моя жизнь...бесполезна. У меня нет способностей и талантов, у меня нет цели, мечты. С родителями натянутые отношения. Человек я не приветливый, разве только с 2-3 людьми, с остальными не могу быть дружелюбной: они мне не нравятся, не нужны, не вижу смысла им улыбаться. Поэтому близких друзей у меня нет, никому не нравится мой характер. Пыталась измениться, быть приветливей, улыбчивей, но не могу так врать людям, меня это жутко раздражает.
Начинаю отпускать саркастические шуточки, которые могут обидеть человека. Не верю людям и не доверяю, как-будто меня кто-то когда-то сильно обидел. Знаете, как-будто до сих пор переходный возраст, всё как-то инфантильно. Парень бросил, а он - единственный человек, которого я люблю, которому я открылась, которому доверяла. Он мне всегда помогал и поддерживал, сейчас ничего этого нет. Он ушел от меня к другой девушке, теперь мне совсем плохо, он её так любит. Мне кажется, что я хуже других.
Кажется, что не стань меня сейчас, моим знакомым было бы легче. Я сейчас не могу работать из-за учебы, и думаю, что если меня не будет, родителям доставалось больше денег, а так тратят впустую на меня, а живем мы небогато. Я ведь даже не оправдываю их надежд. Бабушка - алкоголичка, это тоже большая проблема, мне очень за неё стыдно. Боюсь, что если буду жить дальше, то тоже стану такой, читала, что это через поколение передается. Очень хочу умереть, мне давно жить не нравится. Это очень скучно и мучительно.
Думала, уеду на учебу, попрет жизнь студенческая, но нет, не поперла. нашла занятие по душе, мыло начала варить, но этим же жить не будешь. На другое нет средств. Книги не спасают, от них еще больше вхожу в угнетенное состояние. Не знаю, что со мной. Последний месяц совсем не радуюсь и не улыбаюсь, правда. Заметила, что ничего не может меня развеселить. Единственное, что утешает - это мой дневник, в котором я всё записываю. Я уже подумываю обратиться к психиатру. Меня мучает моя депрессия, хоть таблетки пей.
4 ответа на "Меня мучает моя депрессия, хоть таблетки пей"
каждый человек талантлив по своему и может быть полезен людям для улучшения качества жизни, мир такой как мы на него смотрим,НА СКОЛЬКО МЫ ВЕРИМ В НЕВОЗМОЖНОЕ, НА СТОЛЬКО ОНО ВОЗМОЖНО, заканчивайте успешно учёбу ,а там жизнь поставит перед вами следующие задачи необходимые для выполнения,жизнь интересна ,если имеешь хотя бы смутное представление о её устройстве,ищите и изучайте законы жизни.
Маша, ты как будто описала меня в 20 лет, у меня было тоже самое. то, что ты не можешь найти свое предназначение в жизни — это кажется ужасным. Я тоже смотрела на мир критически, во всем видела подвох, воспринимала все новое с сарказмом — это обычная защитная реакция человека, который не получает поддержки со стороны. Я долго собиралась с духом, чтобы пойти к психиатру за помощью, поверь он тебе не нужен. меня он просто посадил на таблетки, от которых мир становится серым и ты как пенёк без чувств, эмоций. даже плакать не можешь. В итоге я прошла несколько психиатров, чтобы найти именно психологическую помощь, но все заканчивалось очередным рецептом в аптеку. Никто не будет разбираться в проблемах чужого человека (это только в фильмах все так просто разобрано по полочкам). Чтобы выйти из этого состояния, нужно найти общество. Не обязательно друзей, они придут сами, а именно людей, которые будут находиться вокруг тебя и вытащат тебя в жизнь.
Нужно, чтобы каждый день кто-нибудь говорил тебе, какой ты замечательный человек. Что ты не замкнутая — а загадочная, что ты не грустная — а задумчивая, что ты не пессимист — у тебя есть свои тайны. Закрытые люди привлекают внимание, к ним тянутся, хотят узнать их, потому обычно такие люди тщательно фильтруют свое общение. Если попадешь в их общество, значит повезло быть избранным.
Помни, что твое состояние временное, и постоянно пробуй что-то новое, даже если у тебя нет к этому желания. Обычно бывает так, что какое-то случайное дело потом становится важным для тебя и ты начинаешь этим жить.
Мария — это затяжная депрессия, которая усугубляется расставанием с любимым человеком. Думаю вам действительно стоит обратиться с психологу, иначе все может плохо закончится.
Доброго времени суток Мария. У меня несколько похожая ситуация. Последнее время я все больше отдаляюсь от людей. Растерял всех друзей, потому что не видел смысла с ними общаться, девушки не было в принципе. Единственное мое увлечение музыка, наушниками и капюшоном закрываюсь от внешнего мира, чтобы не контактировать ни с кем лишний раз. Единственное убежище, компьютерная клетка в сети сижу все свободное время почти. На лицо — меланхолия и подступающая депрессия. (громкое слово) Сегодня вышел вечером на улицу, впервые без наушников за последние года 2 наверное. Все немного непривычно. Наконец понял, нужно что-то менять. Вот тоже подумываю о психологе, а пока залез на сайт и увидел твое сообщение. Я не психолог и даже не учусь, советов и слов ободрения давать не хочу, пустое все это. Но если захочешь просто пообщаться с незнакомцем, постараюсь выслушать. Пиши сюда или на почту egrassa89@mail.ru