Имя: Надежда
В последнее время постоянно срываюсь на мужа и на ребенка. Замужем 1,5 года, ребенку 9 месяцев. Сижу в декрете, муж постоянно работает, бабушки и дедушки далеко. все свое время провожу с ребенком, она требует очень много внимания. Мне даже не отойти, чтоб сходить себе чай налить, ребенок сразу в плач. А когда она плачет - я не знаю что мне делать.
Начинаю кричать на нее все чаще и чаще. Пропал интерес к жизни, подруг нет (недавно живу в этом городе). Постоянно чем-то недовольна, все мне не так. Хобби никакого нет. Ловлю себя на том, что выражение на лице - грусть и тоска, брови сведены. Перестала улыбаться. Что мне сделать, чтоб вытащить себя из этого состояния?