Имя: Анастасия
Добрый вечер! Надеюсь услышать совет. В 15 лет у меня случился первый поцелуй. Но вспоминать до сих пор, спустя 2 года, неприятно. Тогда давление поднялось до 180, пульс зашкаливал. Второй поцелуй-давление 170 и снова сердцебиение.Следующие три месяца у меня периодически скакало давление до 150 без причин.Парней стала бояться жутко.Потом все вроде как нормализовалось,были молодые люди.Но с этого Нового года я постоянно в тревоге по разным причинам.И снова начала об этом думать,мысли 'а вдруг это будет снова?'.Я тогда,после 1 поцелуя,легла в больницу провериться.Тогда врач сказала,что все хорошо,но нервничать не стоит,а то может случиться инсульт в 30-40.Эти слова тоже мои спутники теперь.Про интимную связь даже думать боюсь,страшно,что давление вообще зашкалит.И вообще я боюсь любых потрясений,сразу бегу менять давление.
4 ответа на "Контроль давления и пульса"
Анастасия, обратитесь к специалисту очно. Научитесь с ним спокойнее переживать все потрясения и жизнь ваша наладится.
Дело в том,что я не могу обратиться к специалисту.Как можно успокоить себя самой?
Анастасия, люди используют всевозможные аутотренинги, медитации, отвлечения, новые отношения.
Но внутри проблема остается и постоянно дает о себе знать. Поэтому надо работать с причиной вашего состояния, а это скорее всего сильнейший страх, поработав с ним, вы сможете сами управлять своим состоянием. Самостоятельно это сложно сднелать, вы не замечаете тех вещей, которые видно со стороны.
Анастасия,если причиной вашего состояния действительно является страх,то с ним поможет бороться только тот,кто создал ндушу человека- Бог. Он лучше всех знает,что происходит в вашей душе в тот или иной момент. Доверяйте Богу и Он будет вести вас самым лучшим путём!