Имя: Станислав
Добрый день! Дайте, пожалуйста, совет. Ситуация следующая... Мне 26 лет, у меня есть девушка 24 года. Мы - люди довольно эмоциональные. Постоянно ссоримся на ровном месте, так как в различных ситуациях у одного из нас начинает капризничать наш внутренний Ребенок (как состояние "Я"), а второй не умеет грамотно на это реагировать и обращается к своему Ребенку, в следствие чего ситуация усугубляется.
Мы с девушкой не считаем себя глупыми людьми, по крайней мере каждый сам себя и частично друг друга. Садились неоднократно за стол переговоров, в большинстве случаев каждый из нас гнул свою линию и исход был никакой, просто заминали проблему. Но бывали неоднократно случаи, когда, проанализировав совместно наше поведение, каждый признавал свою вину (чаще всего: девушка попусту истерит, я излишне грублю и так же поддерживаю истерику).
Меня положение дел не устраивает.
Немного о себе:
Я люблю просыпаться с хорошим настроением, в любой ситуации искать плюсы, радоваться мелочам, искать романтику даже в самых непростых и, на первый взгляд казалось бы, неприятных ситуациях. Подобное восприятие жизни далось мне, как я считаю, не без усилий. Если надо будет раскрыть эту мысль, в дальнейшем опишу подробнее. Так вот я человек неконфликтный и даже, признать, немного боюсь конфликтов. Если возникает какая-то сложная ситуация, то предпочитаю решить ее максимально мирным путем, но, если конфликта не избежать, то я нервничаю, но чаще иду на это, нежели спускаю на тормозах.
Так вот меня довольно сложно вывести из себя какими-то бытовыми вещами типа "ударился мизинцем об стул" или "на работе коллега повел себя некрасиво по отношению ко мне". В первой ситуации я не буду орать "да что ж за день такой сегодня?", а во второй не буду хамить в ответ, а просто попытаюсь урегулировать конфликт или просто уйти, избавившись тем самым от источника раздражения.
В ситуации с моей девушкой, так как истерики не прекращаются, то вывести меня из себя не составляет труда абсолютно, и мне приходится прилагать очень много усилий, чтобы контролировать свои эмоции и не орать в ответ, а сдерживаться, чтобы позже попытаться урегулировать конфликт мирным путем. Однако, усугубляет ситуацию факт того, что я знаю, что на 80% урегулировать ситуацию не получится и надо просто молчать, гасить эмоции и пережидать, не поддаваясь ни на какие эмоциональные провокации.
Могу выделить два сценария наших ссор:
1. Девушка истерит. Я терплю. Я срываюсь. Начинаю орать в ответ. Мы ссоримся. Я начинаю собирать вещи. Она сразу меняет позицию и со слезами умоляет не уходить. Меня, видимо, это удовлетворяет и я становлюсь мягок, после чего мы мило общаемся и оказывается, что мы оба не такие уж и плохие, но я хуже, так как постоянно пытаюсь уйти.
2. Девушка истерит. Я терплю. Девушка истерит. Я терплю, терплю и терплю. Пытаюсь успокоить ее - не получается, она все равно меня начинает обвинять во всех ее мучениях, приплетая сюда все что только можно. Долго успокаивать в такой ситуации я ее не могу, мне не хватает сил. Я просто спокойно себя веду и пытаюсь абстрагироваться. Начинаются провокации (по крайней мере как я это воспринимаю), что я черствый, что я ухожу от конфликта и разговора, что я игнорирую ее и т.д. и т.п. Итог: она через какое-то время успокаивается и мы, ничего не обсуждая, просто живем дальше в обычном ритме.
И, наконец-то, ряд вопросов:
1. Стандартная ли это ситуация, все ли серьезные отношения подразумевают такие ситуации и надо с ними учиться справляться? Или же просто попытаться уйти окончательно? Есть ли будущее у таких отношений?
2. Если ситуация шаблонная, то есть ли какие-то модели поведения, которые помогли бы, если и не разрешить ситуацию полностью, то хотя бы терять меньше нервных клеток?
3. Есть ли какие-то эффективные способы гасить в себе негатив во время ссор (чувство несправедливости, обиды, желание высказать кучу всего в ответ и пр.)?
9 ответов на "Конфликты в отношениях"
Если все, что Вы рассказали правда, то в основном виновата ваша девушка. Истерит она конечно не просто так. Она придирается к мелочам, но у нее есть тайные мысли и желания, которые она озвучивает конечно, но нужно внимательно слушать.
В вашей ситуации и при вашем характере есть только один способ решить отношения.
Собраться и уйти на неделю. Если не поможет, то уйти потом на месяц, если не поможет, то уйти совсем.
Если Вы женитесь, ничего не изменив, то ваша жизнь превратится в ад. И никогда ее не успокаивайте. Все ее истерики спрогнозированы.
Здравствйте, Владимир. Спасибо за Ваш комментарий. Он носит довольно прикладной характер и мне это приятно, так как я, когда писал вопрос, как мне кажется, искал некую «таблетку», которая избавит меня от всех проблем.
После слов «если это правда», я немного смутился и перечитал кейс. Ясное дело, что, если моя девушка опишет ситуацию, то дело будет выглядеть, думаю, значительно иначе. Однако, с моей колокольни, так это все чистая правда.
По поводу женитьбы и потенциального ада, Вы только подтвердили мои мысли и нельзя ни сказать, что меня это порадовало. Ну насколько вообще такая перспектива может радовать…
По поводу мелочей… Вот действительно, наверное мне очень хочется, чтобы этот человек больше смотрел на суть вещей, нежели на детали. И в принципе, больше на себя, нежели на меня. Донести это пока, увы, не удается.
Я думаю, что постараюсь еще наладить какое-то взрослое общение, ежели не удастся, то последую Вашему совету, хотя подобный метод выяснения отношений априори является деструктивным и вряд ли может привести к какому-то другому итогу, кроме расставания.
Поведение вашей девушки напрямую связано с вашим характером и вашим поведением. Чтобы ваша девушка стала другая и Вы себя должны начать вести по-другому. Так что Игорь тоже прав.
Я Вам расскажу анекдот и Вы все поймете. Одна замужняя женщина приходит к другой и спрашивает, как вам удается так мирно жить с мужем. Та рассказала. Когда мы ехали после свадьбы лошадь споткнулась, муж сказал «раз. Потом лошадь споткнулась еще раз, муж сказал «два». Перед самым домом лошадь споткнулась опять. Муж сказал «три», вышел и пристрелил лошадь. Так вот, через месяц я попыталась устроить скандал, муж сказал «раз», больше мы не ссорились.
Но это не конец истории. Один слушатель сказал, что он своей жене все время говорит «раз», «раз», а ничего не меняется.
Вы, судя по всему, мало конфликтный человек, сможете ли Вы себя изменит? Принцип — ни пяди собственной земли.
Могу дать еще один совет, попробуйте на все ее претензии отвечать смехом, чем больше ее претензии, тем громче смех. Может это ее немного перевоспитает. Если Вы знаете истинную причину ее придирок, озвучивайте ее.
Игорь безусловно прав, я тоже так считаю. И я всегда стараюсь искать причины в первую очередь в себе, так и в этот раз. Просто комментарий Игоря носит слишком общий характер и не представляет для меня в данном случае никакой ценности, кроме приятного ощущения, что тебе хотя бы попытались помочь, за что я, в принципе, уже благодарен Игорю.
Способ подразумевающий смех в ответ я, пожалуй, не буду использовать, так как это предоставит девушке лишь лишний рычаг типа «я серьезна, а ты ржешь, ты меня не уважаешь». Суть я уловил, надо только поразмышлять над способами реализации. Я подумаю, как это применимо в моем случае. Спасибо.
Насчет принципа «ни пяди собственной земли» тут мне действительно будет непросто, я думаю. Меня разрывают противоречия: с одной стороны я понимаю, что нельзя никогда идти против себя и обманывать себя; с другой стороны, можно ли вообще сохранить какие-либо отношения, не идя на уступки. Полагаю, что здесь должна быть какая-то золотая середина, которую найти у меня никак не получается.
Спасибо, Владимир, я поразмышляю над Вашими советами. И спасибо за анекдот, я запомню :)
Все проблемы может решить гласность. Озвучите причину ее поведения и она тут же начнет защищаться, а не нападать. А если Вы сможете ночевать в ее мыслях, а это не очень сложно, то она поостережется устраивать скандалы. Это к вопросу о серьезности. Но лучше всего, когда воспитывает жизнь. Нужно жизни только подыгрывать. Не оказываться в ненужном месте в ненужное время.
Прошу прощения, немного не понял, что подразумевается под «ночевать в мыслях»?
Понять о чем думает человек совсем не сложно. Слова, мимика, жесты почти однозначно связаны с мыслями. Наблюдение за собой и другими и очень многих людей можно будет читать как открытую книгу. Это полезно и с незнакомыми, всегда можно будет избегать конфликтов. А уж о девушке, с которой Вы живете и говорить не стоит. Думаю, у нее как у ребенка все написано на лице. Учтите еще, что женщина думает одно, а говорит диаметрально противоположное, это потому, что ей стыдно бывает за свои мысли.
если вас что либо задевает, это есть у вас, когда в вас не будет, вы будете проходить через ситуацию спокойно, видя несовершенство человека, ищите причины в себе, и убирайте, нарабатывайте добрые качества.
Здравствуйте, Игорь!
Я полагаю, что понял Вашу мысль, однако, данный комментарий, я полагаю, Вы можете вырезать и скопипастить в любой имеющийся на данном ресурсе вопрос. Он будет представлять во всех вопросах и темах одинаковую ценность, и в моем случае не бОльшую.
Всегда, когда я, как Вы выразились, вижу «несовершенство» человека, я несколько раз оцениваю собственное мнение с нескольких сторон, которые только доступны мне в силу интеллекта и опыта. Предпочитаю, что называется «до последнего», не вешать ярлыки… Однако, Ваш комментарий отвечает только на мой первый вопрос, и то частично.
Могу ошибаться, рад буду, если поправите меня.