Имя: Аня
Кажется начинаю сходить с ума. Не знаю с чего и начать. Рассталась недавно с парнем. Встречались 3 года.Я в него влюбилась,а он до сих пор нет.В конце сказал,что он меня не любит и вообще наверное никогда не полюбит. У меня как-будто свет теперь погас,не знаю что делать,постоянно депрессия,настроения нет,каждый день истерика,на носу сессия ,я не могу встать с утра,хочу просто спать и не просыпаться.
Он для меня заменил всех, мне было так хорошо,уверенно и легко,а теперь ничего этого нет.Мне не интересно с друзьями,хотя и друзей то у меня наверное нет.Не могу никому высказаться. С мамой разговаривала,она всё одно и то же говорит :”подожди всё пройдет,это у всех бывает”Так обычно чужие люди говорят,а тут мама общими фразами,больше она ничего и сказать не может.
Я очень долго раскрываюсь с людьми,не могу сразу найти общий язык,не знаю о чем говорить сначало,а тут всё было хорошо,я с ним могла быть самой собой. Неужели он за 3 года ничего ко мне не чувствовал.У меня очень низкая самооценка,мне кажется,я никому не нужна,я некрасивая,боюсь разговаривать с кем-то незнакомым.
В новых компаниях постоянно стесняюсь,молчу и веду себя по-идиотски.Да и близким не могу высказать всё до конца.А если где-то надо что-то сказать малознакомому человеку,то у меня начинает срываться голос,сразу ступор в голове,всё по кругу. Я боюсь даже сходить к психологу,даже не знаю что мне сказать ему.
Я не могу с этим справиться,не вижу выхода,мне уже 19 лет,значит мой характер таким и останется и с людьми с которыми мне хочется общаться им со мной просто неинтересно,потому что я не знаю что сказать и тупо молчу как идиот.Мне очень одиноко
7 ответов на "Кажется начинаю сходить с ума"
Мой совет такой уходи в бар там ты вылечиш свою депресию или даже возможно найдеш друга или парня. Если это не поможет уходи в клуб там ты вылечиш свое одиночество.
Аня, прям как про меня написано, честно.
Я точно такая-же по характеру. Вечно молчу, друзей нет, Друзья парня не испытывают ко мне интерес, думают, что я скучная. Да и с парнем мы уже более 2 лет, и кажется, что вот на днях расстанемся. И чувствую я к нему то же, что и ты.
Но все-же, я думаю, что есть люди, с которыми мы бы открылись, и им с нами было бы интересно.
Я понимаю, возраст уже, но я надеюсь, что все будет хорошо.
Запишись на какие-нибудь курсы, спортзал, и там найдешь новые знакомства.
А про парня, не знаю, думаю только время поможет.
Вы с ним три года, а он давал теплоту? Как давно начались ваши проблемы с ним. И может что-то этому послужило причиной?
Вы написали про друзей, может они и подливают масла в огонь.
Так же вы пишите, что у вас низкая самооценка, в этом тоже может быть корень зла. Ведь если у него была бы низкая самооценка вам бы это нравилось? Может стоит не терять время на трусость, а начать дышать полной грудью?
Изменить себя вначале внешне, и постепенно менять внутренне. Стать увереннее, ведь трусишкой-зайкой долго не протянуть)))
В свое время, я сломала все свои «дикие» устои, свою стеснительность, она мне очень мешала жить. Теперь я воспринимаю жизнь игрой. Я воспринимаю других людей иначе, теперь они должны соответствовать мне, а не я им.
Себя изменить можно и просто, единственное для этого нужно время.
Расставание это всегда тяжело. Тем более после длительных отношений. Но вы должны понять, вы расстались не потому что вы некрасивая и замкнутая, просто это был не ваш человек. Если честно, не понимаю почему он без любви встречался с вами в течение 3х лет. Вас то я понимаю, вы были влюблены. А вот с его стороны было очень некрасиво и жестоко так с вами поступать. Сейчас вам тяжело, вы испытываете боль утраты, человек который был вам и любимым и другом, ушел из вашей жизни. Но не более. Эта рана заживет. И ни в коем случае не занижайте свою самооценку из-за этого. Вы еще найдете свою половинку, и для него вы будете самой красивой и вообще лучшей. Поэтому не отчаивайтесь, вам не уже, а всего лишь 19! Что же касается стеснительности, думаю вы еще изменитесь. Я в вашем возрасте тоже была стеснительной и закомплексованной. С возрастом я изменилась. Стала более уверенной в себе. Я не обращалась к психологам, это произошло само собой, так сказать в процессе становления моей личности — в процессе получения образования, реализации себя как специалиста в определенной области, в результате расширения круга общения. Аня, у вас все еще впереди! Удачи!
Ваша подружка, как изменить себя???
у меня такая же ситуация …но , я была такая , как Аня, в 17 , сейчас мне 24 и я дальше такая…ето характер..
Я считаю что есть люди склонные к депрессии,более ранимы.Уверана вы переживаете по всукому пустяку,это я не про то о чём вы написали.Вы живёте не так как хотите поэтому и плачите,нужно решить что не так и изменить.