Имя: Гвенни
Знакомо ли вам чувство собственной ничтожности? Если нет, то вы счастливый человек. Я же чувствую себя такой постоянно. Я жуткое ничтожество. Ни на что не способное, глупое, апатичное, одинокое существо, которое не может найти смысл своей жизни, по достоинству оценить свои возможности и добиться признания в обществе.
Жизнь для меня является не наслаждением, не удовольствием, а пыткой. Многие возразят мне, скажут, мол, живи и радуйся, что жива-здорова. Но для чего жить? Зачем жить, постоянно ощущая себя недостаточно умной, недостаточно красивой, недостаточно общительной… Я прекрасно осознаю, что человек совершенствуется всю жизнь, и я пытаюсь это делать, я действую, но никто не оценивает это. Когда я достигаю успеха в чём-либо, каждая моя клеточка желает услышать маленькое доброе слово о себе, ощутить чуточку тепла от похвалы, понять, что такое признание. Ведь мне этого никогда не хватало. Даже больше…не было этого у меня.
Скорее всего, отсюда все проблемы. Мои родители в меня не верили. Это повлияло на мою самооценку. Мама до мозга костей настроена ко мне скептически. С самого раннего детства она отрицала все мои успехи. Меня хвалит воспитатель, мама с иронией: «Вот, ещё чего, тоже мне, умница нашлась». Меня похвалил учитель, мама в ответ: «Ну да, конечно». Сейчас я выросла, но осталась для неё всё такой же «недостойной». И так было всегда. Иногда она говорит, что рада за меня, но я не вижу этого, никогда не видела. А остальная семья… им плевать на всё, что происходит в моей жизни.
Я понимаю, я не маленькая, надо строить свою жизнь, прислушиваясь к родителям, но, всё же, думая своей головой. А как сделать это? Как себя перебороть и принять себя? Как поверить в себя? Как справиться с застарелым, застрявшим в моей голове чувством собственной ничтожности? Как почувствовать себя нужной, любимой, признанной? Прошу вас, помогите советом, пожалуйста.
4 ответа на "Как справиться с застарелым чувством собственной ничтожности?"
Гвенни, вы можете припустить моё мнение мимо ушей веть мне всего 17 но всёже. Мне кажется что вас очень волнует общественное мнение, вы постоянно только и ждёте что кто-то скажет что-то плохое о вас при етом вы не думаете что они возможно просто вам завидуют. человек видит и слышит только то что хочет видеть или слышать. Вы просто сами решили что вы «ничтожество» и в етом мне кажется вся суть ваших проблем. общественное мнение вообще не должно вас волновать веть ето их мысли, они вас ни в коем случае не косаются, веть ети люди вовсе вас не знают. просто поверьте в себя и тогда у вас будет всё что вы захотите. Ещё раз напомню мне всего 17 и озможно что всё что я написал вкорни не правильно)
сами себя оценивайте, получайте удовольствие, от процесса труда, не ждите чьего либо одобрения, это творчество,а сколько людей столько мнений.
Попробуйте меньше думать о себе, а больше о других. Люди, которые заботятся. помогают слабым, искренне любят и что-то созидают обычно счастливы независимо от внешних оценок.
Может мой совет покажется глупым, но я считаю, что ВЫ должны верить в себя, невзирая на всех остальных. Если ВЫ поверите в себя, то 1человек уже вудет верующим в вас.
Далее нужно найти, всретить, подобрать, выбрать (как хотите назовите) людей, которые просто любят вас и окружить себя ими. Не знаю сколько вам лет, семейный ли вы человек, заведите семью, детей, если это в ваших планах. Друзья, добродушные соседи, одноклассники (уважающие вас люди). Ваш круг людей, который вы выберите себе, будет любить вас. А любовь- это признание, которое не требует никаких объяснений. Если вас любит хоть 1 человек, значит вы кому- то нужны, дороги.
По поводу недостаточно умна, красива, общительна и тд. Ну не 100$ вы, чтобы всем нравиться. Достаточно нравиться важным, близким и любимым людям. А другие не в счёт. С этой проблемой сталкиваются многие.
Простите родителей, не тяните их комплексы на себя. Не все могут верить в своих детей, некоторые в силу личных обстоятельств не полчили сами родительского тепла и не могут поделиться им со своими детьми.
ПОВЕРЬТЕ В СЕБЯ!
ПОЛЮБИТЕ СЕБЯ ЛЮБУЮ, красивую или нет, умную и не очень, общительную или нет.
ПОМНИТЕ, ЧТО ВЫ ОДНА ТАКАЯ НЕПОВТОРИМАЯ В МИРЕ, САМАЯ НЕОБЫКНОВЕННАЯ СО СВОИМИ ДОСТОИНСТВАМИ И НЕДОСТАТКАМИ.
Подарите ТЕПЛО своим родным так, бескорыстно, простите, пожалейте их.
Счастья вам и удачи.