Имя: Кирилл
Здравствуйте, еще 2 года назад я был очень активным и веселым человеком, заводилой в обществе,, но так случилось, что я решил бросить учебу в ВУЗе.( точнее я ее бросил, но никому не сказал дома, друзьям). Дома был скандал, после чего я пообещал восстановиться и доучиться. (Сейчас, слава Богу, все хорошо, я взялся за ум, осталось учиться год).
Восстановившись в новую группу я стал замечать, что я уже веду себя куда скромнее чем прежде в обществе да и вообще. Спустя 2 года учебы в новой группе я стал очень стеснительным, все время краснею на парах, уже не выкрикиваю и не подшучиваю над людьми публично. С друзьями же 2-3 человека я общаюсь спокойно. Девушек стал бояться ужасно, хотя со знакомыми общаюсь вполне уверенно. Стоит кому нибудь задать мне неловкий вопрос или просто публично обратиться - я сразу же краснею, пытаюсь спрятать лицо.
Раньше я и подумать не могу что я буду смущаться, краснеть, стесняться - это мне не свойственно, но все же меня это каким то образом настигло. К сожалению приходится избегать ситуаций, в которых проявляются данные качества. Так же, встречая давних знакомых, меня сразу бросает в краску и я пытаюсь спрятаться, уйти Где то я вычитал, что надо больше общаться с людьми, но я работаю часто с людьми и там это не особо проявляется( может быть потому что те люди взрослые?), но потом все снова возвращается,.
Я не могу идти и смотреть в глаза встречному человеку , меня тянет улыбаться. Я с такой завистью вспоминаю себя в школьные годы, каким я был, как смеялись над моим довольно острым юмором, как я был душой компании, как девочки шептались обо мне, а мне это нравилось. Для девушки стеснительность и краснение это даже плюс я считаю, но для мужчины это неприемлимо.
Скажите пожалуйста, как такое заболевание имеет место быть у совершенно противоположного по характеру человека( я не был тихоней никогда, весь дневник школьный в НЕУДах за поведение), что вызвало эту болезнь? Как с ней бороться? стоит ли идти к психологу? Насколько это продолжительно по времени? Мне 21 год и я очень хочу вылечиться, перестать бояться людей,общество. Спасибо!
Один ответ на "Как с ней бороться? Стоит ли идти к психологу?"
Я не психолог, а простой посетитель этого сайта, такой же как и Вы.
Но мне почему-то кажется, что раньше Вы себя так вели, потому что элементарно хотели быть замеченным. Поэтому привлекали внимание на себя, думали о себе.
А сейчас Вы стали думать об окружающих Вас людях, а не о себе.
Когда-то Вы для себя подсознательно определили, что гораздо важнее для Вас простая человеческая улыбка, от которой становится тепло и легко, а не юмор и одобрение, которые веселят и придают уверенности в себе.
Вы не заболели. Вы просто боитесь, что Ваша улыбка останется безответной и не принесёт Вам того человеческого тепла, к которому Вы стремитесь.
Не бойтесь. Если в Вас есть способность улыбаться людям, значит в Вас самом есть это тепло.
А хохмить Вам стало неприемлемо, потому что Вам это больше не нужно)))
А жалеете за тем состоянием души, потому что оно более беззаботное.
Дарить веселье проще, чем дарить душевное тепло.