Имя: Анжелика
Добрый день. Я очень устала находясь в декрете, сейчас в отпускает почему то морально все достало, кажется что с детьми не помогают, да и сама виновата, просить не умею что посидели с детьми и я куда то сходила или отвлеклась, накопилось и сорвало крышу,скандал на всю семью.Боюсь потерять мужа,остаётся одна с детьми,как быть,что делать?Маме многое не рассказываю,боюсь осуждения,вообще она по натуре вспыльчивый человек.Муж работает изо всех сил нас обеспечить,я обижаюсь что не внимательный,копится обида и злость(умом понимаю что старается,а рот и психи выше)Появилось чувство "все козлы",какая то жадность прослеживается.Начала орать на детей,они меня не слушаются,детям три года,двойняшки.Не получается чем то заняться,синдром рукажопа(простите).Хочу стать хорошей мамой,женой,помогите советом,реальной психолоческой помощью,спасибо
2 ответа на "Как разобраться в своей голове, справится с усталостью от декрета"
В психологии есть такое понятие — перенос. Вы этим и занимаетесь, прекрасно понимаете, что сами не правы, но уж очень этого не хочется, вот и обвиняете других. Попросите мужа бросить Вас на недельку!!! Сразу все поймете. Как в анекдоте: впусти козла в дом, выпусти козла из дома. Все познается в сравнении. Но не все можно вернуть назад.
Есть такая пословица: как ручки сделают, так спинка сносит. А есть другая пословица: маленькие детки — маленькие бедки, большие дети — большие бетки!
Каждому даются те трудности, которые он может вынести, так что не ропщите на свою жизнь и не гневите Бога!!! А когда человек без жалоб и ропота тянет Божью лямку, то награда обязательно придет!
Ничего не скажу, только посочувствую. Наша знакомая у которой двое ребятишек на работу ходила отдыхать.