Имя: Марина
Здравствуйте! Возможно, то, что я опишу будет выглядеть весьма типично. Кто-то скажет - нуу, с какой девушкой такого не бывает! Но это действительно отравляет мою жизнь.
Дело в том, что я частенько срываюсь по мелочам (да и не только). Срываюсь на любимого человека, своего будущего мужа. Появляется какой-то повод, я моментально начинаю ярко проявлять свою обиду, уходить, отталкивать его руки, мычать в ответ на просьбы обьяснить что происходит. После нескольких попыток заговорить он отходит в другую сторону, так как не выносит когда я его отталкиваю и не отвечаю.
Отходит и перестает пытаться как-то меня успокоить (почти). Мне от этого еще хуже, начинают лезть мысли, что вот, он не воспринимает всерьез мои истерики, уже привык к ним, считает меня дурой и так далее. Хотя знаю, что он очень любит меня. Очень.
Не могу справится с этими наваждениями. В результате мы прощаемся в расстроеных чувствах, я ухожу домой с комом в груди, ведь опять натворила.... Опять устроила истерику из ничего. Такое может произойти даже в очень хороший вечер, когда прекрасное настроение и все было хорошо... Тогда еще больше корю себя за то, что все испортила...
Потом не могу успокоиться всю ночь, плачу, пытаюсь объяснить что произошло (в письменном виде). В общем отхожу от этого очень долго. Происходит то все приступами, иногда напоминает панические атаки. Я вообще очень нервный человек. Но это особо тяжело переносить. Пожалуйста, если вы можете мне хоть как-нибудь помочь советом - помогите! Как перестать срываться? Как держать себя в руках? И что это такое?
Не обязательно стараться ответить на эти глобальные вопросы, помогите опытом и советом, может быть кому-то знакома ситуация. Буду очень вам благодарна!!!