Имя: Валерия
Здравствуйте. У меня такая ситуация: встречаемся с мужчиной около двух лет (практически весь период отношений я совершала всякого рода "косяки", будь то необоснованная (?) ревность, выносы мозга по пустякам, грубость, хабальство и прочее). В остальном у нас проблем нет, только это.
Он старше более чем на пять лет, имел достаточное количество отношений (а у меня это первый мужчина), поэтому видимо довольно долго терпел, хотя и предупреждал, что терпение не бесконечно!
Вчера произошла очередная глупая ситуация (поведение) с моей стороны — ревность к перепискам в интернете, после чего он предложил расстаться. Вроде как на время...но я думаю, что где на время, там и навсегда.
Огромными убеждениями мне удалось уговорить его дать мне, так сказать, последний шанс. На работу над собой, естественно.
Я действительно хотела бы не переживать по пустякам (потому что благодаря им стала очевидным невротиком), но мне ОЧЕНЬ сложно это контролировать (так как реакции мои заложены ещё в детстве и я много лет реагировала именно таким образом: "мир мне должен и люди мне должны"). Понимаю, что он не заслуживает подробного отношения к себе и не хочу причинять этот моральный дискомфорт.
Посоветуйте, пожалуйста, как быть? Как не упустить свой шанс, как измениться? Как не вернуться к прежней модели поведения. Спасибо.
6 ответов на "Как не упустить шанс?"
Самый лучший вариант — следовать той модели поведения, которой Вы хотите. Поступать по другому не имеет смысла и является безумием. В Вашем случае Вам нужно именно вернуться к прежней модели поведения, как бы это противоречиво не звучало. И если кто-то к Вам, по Вашему мнению, относится неподобающе, лучше для всех — оставить этого человека в покое и идти с ним на контакт только если он/она сам/сама того захочет.
Что Вы имеете в виду, когда говорите, что «Нужно вернуться к прежней модели поведения»? Для чего это делать (если я написала, что хотела бы от неё отказаться, потому как испытываю дискомфорт).
Что Вас конкретно беспокоит в Вашем поведении? Ревность? Вспыльчивость? Эмоциональность? Не умение контролировать эмоции? Что конкретно?
Меня беспокоит всё вышеперечисленное.
И я бы хотела от этого избавиться.
Для того что бы избавиться от этих особенностей своего поведения нужно понимать их природу. Ревность — это признак эгоизма. Это порождение эгоизма. Не возможно избавиться от ревности оставаясь эгоистом. Это всё равно как бороться с дымом от огня не трогая сам огонь. Вспыльчивость, эмоциональность, не умение контролировать эмоции — это признаки тщеславия. Тут та же самая тенденция. Вывод — Вам нужно разглядеть в себе эти духовные болезни и начать с ними противоборство. Как с ними бороться? Во первых, как уже сказано выше, нужно разглядеть в себе эти болезни, почувствовать их, уловить волну эмоций в момент её зарождения, постоянно пристально наблюдать за своей душой и всеми движениями в ней происходящими. Если я Вам скажу обидное слово, у Вас тут же произойдёт реакция — в сердце произойдёт всплеск негативных эмоций: обида, негодование, возмущение, жажда мести, озлобление. Почему? Потому, что я сказал обидное слово? Если смотреть в корень проблемы, то вовсе не по этому, а по тому, что душа у Вас находится в сильном болезненном состоянии. Если у Вас на коже вскочил чирей и я на него надавлю — Вам будет очень больно по той причине, что Ваша кожа болеет. Если я надавлю на здоровый участок кожи то Вы не испытаете ни каких неприятных ощущений. Тут полная аналогия с духовными болезнями. Любые всплески эмоций как негативных, так и позитивных свидетельствуют о болезни души. Так вот в первую очередь Вам надо начать наблюдать за своей душой и за процессами в ней происходящими, анализировать их, и учиться чётко понимать какие движения души нормальны, а какие являются порождением духовных болезней. Во вторых, когда начнёте понимать природу возникающих в душе эмоций пытайтесь им противиться. Захотелось сказать что-то язвительное, а Вы сделайте над собой усилие и промолчите. Хочется выступить с осуждением — промолчите. Хочется представить сцену измены — остановитесь, отвлекитесь. Конечно это не всегда будет получаться, но тут главное начать. Всё великое и большое начинается с малого. Начинайте делать то, что Вы ещё в силах сделать, не ставьте перед собой сразу сложных задач — надорвётесь. И параллельно взращивайте в своём сердце любовь — учитесь любить. Учитесь понуждать себя думать о том, чего хотелось бы Вашему избраннику. Как-то так.
Спасибо, Алексей, буду стараться. Ведь это нужно мне в первую очередь.