Имя: Ольга
Коротко -- страдаю от зависимости. С лёгкостью и удовольствием погружаюсь в любой вымышленный мир -- книга, игра, сериал. Запретив себе играть в стратегии или что-то вроде того, скатываюсь до "офисных".
Не могу справиться с поставленными передо мной задачами, даже если они не сложные, часто затягиваю дело до неприличия, причём возникает циклическая реакция: отложенное подавляет -- опускаются руки -- дело откладывается дальше.
Силу воли применять не умею. Это самое очевидное решение проблемы, но и самое сложное. Иногда выручает осмысление задачи, но это тоже нужно _начать_. Теоретически я знаю, что нужно: не бояться, делать дело хоть в каком-то темпе, но не могу преодолеть этот барьер -- начало. Нередко бывает, что взявшись за дело бросаю его. Т.е., в основном не довожу до конца. Вероятно, не определилась, что мне нужно от жизни, однако и повседневная и саморазумеющаяся работа наподобие уборки отнимает такое количество сил, что для моего возраста -- 25 лет -- едва ли в порядке вещей, даже с учётом 5-дневки. Очевидно, что и на работе дела обстоят подобным образом. Кроме того, неприятнейшая деталь -- плаваю на поверхности, специалистом не являюсь ни в какой области от рукоделия до научной сферы, хотя на низком уровне проявляю неплохие способности к тому или иному в широком диапазоне занятий.
В принципе, деньги или угроза осложнения взаимоотношений с ком-либо не способны заставить работать более серьёзно. Корни в воспитании -- несомненно, в детстве -- была изгоем, но это осознание ("откуда ноги растут") мало утешает. Как обратить взор во внешний мир и добиваться реальных успехов а не ачивок в игре?
5 ответов на "Как найти интересное в окружающем мире"
навести порядок внутри себя, в жизни всё нарабатывается и сила воли так же, чем меньше делаете усилий тем больше она слабеет, мир однообразен, если чем то перестаёте пользоваться оно атрофируется, воля тренируется на своих слабостях, беда человека заключается в том, что он считает себя телом, тогда как он является энергетической сущностью, а тедо лишь скафандр для земных условий, учитесь пользоваться своим имуществом впереди овладение чувствами, эмоциями, мыслями, но начать надо с тела.
Не надо валить на детство. Изгои-интроверты могут дать человечеству очень много, даже не уважая людей. Вы просто напросто ленивы. К тому же Вы, видимо, эгоистичны.
Помочь себе Вы можете только сами. Делайте хотя бы изо дня в день одно и то же дело — ведите дневник. Старайтесь как можно короче писать, по истечению недели дневник перечитывайте.
Пока Вы не начнете постоянно говорить себе «НАДО» и в мелочах и в крупных делах ничего не изменится.
Попробуйте развивать свое чувство юмора. Начнете смеяться над собой, может, что и изменится.
Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов на ночь. И Альфа-ритмы после интеллектуальных нагрузок. (Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги.
Здравствуйте Ольга. Страдаю зависимостью от стратегий, как и Вы. Пытаюсь приобщиться к христианству. Нашёл спасение в постах. Еженедельных и перед праздниками. Ограничиваю себя не в еде, а в развлечениях — не смотрю фильмов и не играю. Ощущение такое, что во время поста начинаешь жить — столько дел перелопачиваешь.
Дорогая Ольга! Вымышленный мир бывает для человека настолько привлекателен, когда в настоящем, реальном мире он испытывает трудности и не может найти верного жизненного пути. А начать изменения лучше с того, чтобы осознать себя, несмотря на детство изгоя, личностью, призванной Богом в этот мир. А потому — абсолютно уникальной, ценной, достойной уважения, наделённой свободной волей. И что очень важно — имеющей некое призвание. Вот это призвание и нужно найти. Да, у Вас есть трудности, но у Вас наверняка есть и положительные, сильные стороны характера. Есть умения, навыки, знания, желания. Вот на это сейчас Вы можете опираться. Это Ваш жизненный багаж. И хорошо бы ещё иметь чёткие жизненные цели. Для Вас очень важно сейчас почувствовать, что Вы имеете не только проблемы и трудности, но и что-то можете. Поэтому замечайте любое продвижение в своей деятельности, прилагайте усилия, чтобы научиться чему-то. Хотя бы маленький, но реальный успех гораздо больше и значимее, чем наши достижения в мире фантазий (потому что они не существуют). Обращайте внимание на красоту реального мира — природу, людей, чувства, события. И вымышленный мир постепенно начнёт терять свою привлекательность. И ещё: только при обращении к Богу человек получает шанс по-настоящему избавиться от зависимости, потому что меняет систему ценностей. Желаю Вам счастья!
Благодарю каждого откликнувшегося