Имя: Амда
Здравствуйте, Мне 19 лет, я всегда была заводной, позитивной девушкой, но с сентября этого года я серьезно заболела, мне пришлось взять академический отпуск на учебе (последний курс!!!) переживаю сильно, не могу смириться с тем что я молодая, полная энергии девушка теперь инвалид, Я не могу не работать, не учиться, врачи запретили.
Я сильно похудела из за болезни, глаза опухшие, я не могу смотреть на себя в зеркало, постоянная замкнутость, больше не радует не чего, я просто потеряла себя как личность, мне постоянно хочется плакать, я ненавижу себя за то что я такая тряпка, но и по другому не могу.
Мне кажется что меня никто не понимает, мне не кому выговориться, я не хочу жить... что делать? как избавиться от этого состояния? какие антидепрессанты можно попить? Попытка суицида уже была из-за разрыва отношений, но тогда я была младше и в порыве истерики, знаете страшно, поэтому решила попросить совет.
3 ответа на "Как избавиться от депрессии?"
в любом положении надо стараться жить и быть полезной окружающим, воспитывайте силу воли и трудитесь по мере ваших возможностей, антидепресанты лучше не пить, все проблемы у нас в голове, точнее в мировозрении , в том как мы смотрим на мир и какие ценности у нас в почёте, смысл жизни не в том чтобы прожить жизнь в радости и веселье, а пройти через всё,что сутьба приготовила с высоко поднятой головой, раскрыть для себя смысл жизни и законы её.
На все сто согласна с Игорем. Спасение утопающего дело рук самих утопающих. Решил быть счастливым, перестал себя жалеть и стал счастливым. Это все легко конечно сказать, а вот взять себя в руки конечно сложно очень. Я сама себя стараюсь стимулировать тем что кто то с достаточно серьезными проблемами справился, а чем я хуже?! Тоже смогу! Моя напарница на работе достаточно пожилая женщина, еще по молодости победила рак и сейчас от молодежи не отстает и фору даст. Смотрю на нее как на пример для подрожания, не думаю что ей легко даються ночные смены на скорой помощи с высоким давлением в 64 года, а за семь лет ни одной жалобы не услышала. Всегда красивая и всегда на высоте. Вот с таких людей и стараюсь пример брать.
Я не могу не соглоситься с мнением и высказыванием Игоря,он во многом прав,но вот что расскажу вам я.
Я была чуть млачше Вас и так же заболела очень серьездной болезнью,врачи мало прогназировали хорошего да и сама я понимала,что моя болезнь не излечима…от меня отвернулись и призирали все,друзья,знакомые даже близкие…стала думать о суециде и много думала и поняла одну прекрасную вещ…нужно любить себя и делать все,что бы отражение в зеркали нравилось самой себе и тогда жинь пойдет в совсем другое русло.мне сейчас 22 я не могу сказать,что живу прям очегь счастливо,но я ЖИВУ и живу полноценной жизнью,так что полюбите себя и свое отрожение и увидите как измениться жизнь!