Имя: Илона
Недавно мы с подругой праздновали одно событие у меня дома. Пью я очень редко, по этому меня конкретно унесло... А тут в туалете начала с потолка течь вода. Мы решили пойти к соседям по этому поводу. Поднялись наверх, сосед чинил дверь, был какой-то злой... тоже выпивший. Короче говоря завязалась драка! Я по натуре человек очень вспыльчивый, 7 лет прозанималась боксом, поэтому долго не думаю, если надо - бью...
Сосед был очень агрессивный и я решила позвать на помощь, чтобы его спугнуть. Начала кричать, повыбигали соседи... но я уже была в состоянии дикого бешенства и конкретно метелилась с соседом! За уши не оттянуть... Так вот звала я на помощm, а они выбежали и начали помогать соседу!!! Тонкость ситуации в том, что это мамины кумовья... люди не самые хорошие... отношения с ними я не поддерживаю, так как они откровенно всю жизнь мне желают зла, но в лицо конечно улыбаются. Я и так была злая как стадо безонов, а тут еще выбежали эти бабы!
Итог такой - я послала их таким трехэтажным матом с обиды, что они еще не слышали! Конечно из-за этого поднялась страшная буча! И я оказалась по их словам и наркоманкой и проституткой и убийцей... Пришла я на следующий день ради приличия все таки перед тетками извиниться... но те настроены были очень агрессивно, так как были рады, что наконец я оступилась и дала им повод себя гнобить. Я оооочень долго извинялась, но знаю что это бесполезно. Как они всю жизнь меня поливали грязью - так и будут! Только теперь с еще большим удовольствием!
Теперь из-за этой ситуации у меня началась депрессия. Я не хочу общаться с людьми... я постоянно об этом думаю и понимаю, что надо было держать себя в руках и не посылать их. Это было неадекватно как минимум...чувствую себя самым ужасным человеком на земле, а они там рассказывают какая я наркоманка и аморальная идиотка! Просто не знаю как избавиться от этого чувства угнетенности! Я с этим засыпаю и с этим просыпаюсь...скоро совсем с ума сойду
2 ответа на "Как бороться с чувством вины после скандала?"
Упал,поднялся,отряхнулся и пошёл дальше, ёсли вы считаете что поступили не правильно,то извиняться надо искренне,и не важно что вы о них думаете, сделайте выводы и скорректируйте своё поведение и взгляды на жизнь, у вас много агрессии,надо её убирать,иначе будете реагировать на провокационные ситуации подобным образом.Жизнь показывает, что с нами не в порядке,надо привести в порядок, т.е. отряхнуться почистится и идти по жизни дальше.
Илона, забудьте о тетках (главное, что все живы); сначала восстановите себя: займитесь любимым делом, сходите на йогу, найдите то лучшее, что есть в вас, что поможет абстрагироваться от ситуации, ведь это всего лишь конфликт, кои случаются каждый день, а жизнь продолжается.
Помощь и понимание близких людей как никогда будет полезна. Никакого алкоголя, Илона.
Поправляйтесь.