Имя: Анастасия
Здравствуйте, мне 28 лет, в разводе, детей нет. С июля 2015 начались проблемы со здоровьем - пропал менструальный цикл. Врачи залечивали это дюфастоном до декабря 2015 года. В декабре все тело покрылось сыпью, сильно опухли подмышечные лимфоузлы-началась беготня по разным докторам- онколог мамолог сказал не обращать внимания на лимфоузлы и житть себе спокойно.
Прислушалась к совету врача, однако в начале марта резко увеличились паховые лимфоузлы- снова врачи, иммунолог, инфекционист, гематолог- никто ничего сказать не мог. Терапевт постоянно намекал на онкологию- лейкоз, лимфоз, саркомы. Но лечения за 3 недели никакого назначено не было.
Получила направление в онкологический диспансер- и вот за пару часов до визита ко врачу случилось странное- перехватило горло, стало как будто не хватать воздуха, голова стала тяжелая. Тем не менее ко врачу доехала, врач так же сказал что анализы не такие плохие, а причины лимфаденопатии стоит искать в других органах.
С того момента в горле как будто ком, тяжело глотать, и последние 5 дней прибавилась охватывающая боль в голове (несколько лет назад такое было- проблемы с шеей и проблемы с кровообращением в мозгу), как будто давит на глаза и больно смотреть, в голове постоянные мысли о разных болезнях, которые никак не прогоняются из головы, пропало желание выходить из дома, на тренировки в фитнес зал не хожу уже месяц, появилась какая то ненормальная тяга есть сладкое, хотя 3 года до этого не тянуло на сладкое вообще.
Помогите пожалуйста, что со мной происходит, и можно ли с этим справиться.
2 ответа на "Головные боли, навязчивые мысли"
Лимфоузлы — это достаточно серьезно. Остальные недомогания могут быть нейрогенного характера. Вот Вам некоторые оздоровительные рекомендации.
1. Дыхательные упражнения по системе Стрельниковой.
2. Душ Шарко (чередование горячей и прохладной струи воды). Или упражнение «ведра». Суть упражнения следующая: берется два ведра с холодной и горячей водой. В одно ведро опускается одна нога, в другое ведро – другая. Затем ноги в ведрах меняют.
3. При усилении состояния апатии или страха попробуйте принять йод (прием один раз в день, только в исключительном случае – два раза в день): На столовую ложку (желательно стальную – на ней следов не остается), капнуть капельку йода, затем слить эту капельку обратно в пузырек, чтобы на ложке остался только след (пятнышко), затем залить ложку водой и выпить. Цвет воды в ложке должен иметь очень слабый, еле различимый, желтый цвет. (Лишнее сливается.)
4. При усилении состояния апатии или страха можно попробовать следующее дыхательное упражнение: сделайте глубокий вдох, глубокий выдох, а затем, на сколько сможете, задержите дыхание. И так несколько раз. Это упражнение можно делать когда угодно и сколько угодно.
5. Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов. Но может быть Вам нужны Альфа- и Бета-ритмы. Здесь нужно попробовать и поэкспериментировать.(Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги.
Упражнения 1-4 улучшают состояние щитовидной железы, которая противодействует лейкоцитозу и увеличению лимфоузлов. Эти упражнения усиливают кроветворение, повышают гемоглобин и самое главное — консолидируют организм.
Также Вам очень важно справиться со всеми своими страхами. Попробуйте почаще смотреть комедии и юмористические передачи. В Интернете этого добра много. Смех тоже структурирует мозги.
отсутствие детей и развод наверняка добавили кучу стрессов в вашу копилку, вот и разбирайтесь с местным психологом, можно целителем, священником, о вашем отношении к жизни, выбросте из головы всякий негатив, и мысли о болезнях, это программы перестраивающие на свой лад ваш организм, дух человека вечен и не подвержен болезням, а всё остальное наносное, приобретённое, от непонимания и неправильного взгляда на жизнь, и соответствующего поведения, а мысли так не прогоните, надо иметь альтернативу, куда их направить и держать в этом русле, оно вам известно как и всем людям, повернитесь к Богу лицом, и старайтесь жить от всего сердца по Его законам