Имя: Вера
С самого рождения у меня повышенная эмоциональная чувствительность к самым разным вещам, и, сколько бы я с этим не боролась, это не проходит. Это выражается в постоянном плохом самочувствии, нервном истощении и, что очень неприятно для меня, в слезах.
Я начинаю реветь по любому поводу. Споткнулась - это уже повод поплакать. И самое главное, я не могу это остановить. Я испытываю обиду, и слёзы сами текут у меня из глаз, сколько бы я не старалась это прекратить. Так или иначе, за свою пока ещё недолгую жизнь я научилась оттягивать момент, когда из глаз польют ручьи. На час или на два. А потом я просто взрываюсь. У меня начинает кружиться голова, будто давит изнутри, и я начинаю рыдать.
Собственно, прошлый раз это случилось две недели назад, когда мне не дали выступить на научных дебатах (да, я одаренный ребенок) из-за двух мальчиков, перехвативших всю инициативу. Сегодня это случилось вновь. Я работаю вожатой в пришкольном лагере с первоклассниками. Детки ходили в кино в наш местный торговый центр.
Нам пришлось идти по парковке, и преподаватели начали ругаться на нас, потому что малыши идут медленно. Мы принялись подгонять их с моей совожатой, и я случайно наступила на пятку одной девочки, её звали Лиза. После обеда нас отпустили, но, не успела я прийти домой, как мне звонит брат Лизы и просит подойти к школе.
Я пришла, и выяснилось, что я случайно порвала босоножки этой девочки. сильно причем. И её брат, он мой ровесник, сказал, что мне придется платить. Тысячу рублей. За ремонт. Я не нашла, что сказать, и согласилась, а, когда ушла, начала рыдать от обиды. Сижу сейчас дома, с трудом глотаю слезы и печатаю этот чертов текст.
Как я ни пыталась с этим справиться - не помогало. Я и подушку била, и "фигу" в кармане держала, и нареветься от души пыталась, и водичку пила, и шоколад тоннами ем, и пытаюсь заставить себя не реветь, и успокоительное пила, ничего не помогает.
Помощь взрослых приводит только к более худшим результатам, слова матери, попрекающей меня, заставляют плакать ещё сильнее, школьный психолог меня просто-напросто не понимает, а сверстники ничем помочь не могут. Мы с мамой пытались найти нормального психолога, но мама волнуется, как бы мне не стало хуже, а когда мы нашли нормального врача, та отказалась от нас за час до приема, объяснив это тем, что устала на тот день. Помогите мне. Пожалуйста.
Один ответ на "Эмоциональная чувствительность"
Верочка! У тебя действительно большая проблема с нервной системой. Ты проходишь обследование и лечение у невропатолога? Но еще я тебе скажу, что ты — большой максималист. Ты «маленьким взрослым», очевидно, была всегда и привыкла быть гиперответственной и серьезной. Скажи, сколько тебе лет? Просто такие дети умиляют взрослых и дают им повод гордиться родительством, но зато это забирает у самого ребенка детство, возможность баловаться, падать-подниматься, ошибаться, относиться ко всему здраво и сбалансированно. Это очень истощает хрупкую нервную систему и психику ребенка. И потом каждая мелочь заставляет прорывать наружу то, что копится внутри, то что ты мужественно сдерживаешь. Это родители должны брать на себя всю ответственность, а не ребенок. Он должен веселиться и играть, это укрепляет его и готовит к будущим трудностям. А ты только мозги напрягаешь и нервы.
Чтобы ни происходило, это не стоит нервов. Все в этой жизни поправимо. Выход есть всегда, просто его нужно найти. Научись смеяться над неудачами, Верочка! Вот это тебе в жизни пригодится, а быть такой серьезной, чтоб аж глядя в зеркало, не улыбаться — опасная тенденция.
Мой тебе совет: побольше двигайся, запишись в какие-нибудь спортивные секции или танцевальный кружок, йога, бодифлекс, стречинг, фитнес и т.п. В здоровом теле — здоровый дух и выделяется больше гормона соматотропина для нервной системы. И ПОМЕНЬШЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ОТВЕТСТВЕННЫХ ОБЯЗАННОСТЕЙ на себя бери. Отдохни, расслабься, отпусти себя на свободу, а то прям в тюрьму серьезности себя заковала. Давай себе право на ошибки. Поиграй в игры, где будешь часто ошибаться, чтобы привыкнуть к этому, возможно, где будешь смешно выглядеть. Это укрепит тебя и в жизни пригодится. И если что пиши на почту dobrota00@mail.ua .