Имя: Анна
Здравствуйте! У меня вторая беременность 12 недель, первая беременность закончилась выкидышем на 8 неделе, но пережила я это достаточно спокойно, я замужем, живу в Америке, муж работает в Европе, я беременна и практически всегда одна. Я изолировала себя от многих людей, всегда практически одна, изолировала потому что хочу себя беречь, хочу нормально выносить беременность, но мне очень грустно что мужа рядом нет. Недели 3 назад узнала что муж накопил огромные долги это меня очень расстроило, ситуация с долгами может решится в течении ближайших 2-3 месяцев, но ожидание раздрожает очень сильно. Еще я стала агрессивная, ненавижу родителей мужа, хотя ничего такого они не сделали.
Я не работаю, чувствую себя одиноко, очень беспокоит ситуация с долгами, при чём я не могу поделиться ни с кем своими переживаниями, так как не хочу портить авторитет мужу. Просто состояние угнетенное, обиженное, не знаю как справится с собой... Еще виню себя в том что я ленивая, иногда ем сладости, не достаточно продуктивно работаю над целями которые себе поставила.
Как справиться с собой? Как выйти из дипрессии? Я не слушаю обычно советов от других людей так как все время думала что лучше меня самой меня никто не знает, соответственно и посоветовать не сможет, но хочу послушать мнение и советы профессионалов. Т кстати, еще один момент- раньше любила нарядиться, куда-то сходить, а сейчас чувствую себя беременной и не красивой что-ли... Как-будто чувствую что старею, а тут еще эти долги тупого мужа, извиняюсь((( помогите!