Имя: Светлана
Здравствуйте! У меня есть подруга, крайне депрессивный человек, с кучей комплексов, и наинизжей самооценкой... Не знаю как ей помочь. Ей 25 лет, нет работы, отношений. Очень сильно закомплексована по поводу своей внешности.
Не складываются отношения вообще с людьми, друзья из-за её депрессий постоянно разбегаются, коллеги по работам не любят, да и впринципе даже вновь знакомые люди стараются держаться от неё подальше.
У неё нет увлечений, кроме кино и кота, я пыталась заставить её чем-нибудь заниматься (спортом, музыкой, рисованием, книжки давала читать, на вечеринки водила, просто с людьми общаться заставляла...), всё бестолку.
Она загорается на пару дней, а при малейшей неудаче впадает в депрессию, говорит, что неудачница, и ничего не получится, и как бы я не пыталась её переубедить, какие бы речи ни толкала - бесполезно... Ей всё лень делать, она постоянно в какой-то апатии и фрустрации.
В последнее время она и за собой-то перестала ухаживать и, вообще, тенденции всё хуже и хуже... Я просто даже не знаю, что делать, боюсь, как бы до чего более страшного не дошло... Она всё больше и больше забивает на себя и из депрессий не вылезает.
Посоветуйте, пожалуйста, что я могла бы сделать, при том условии, что она ничего вообще не хочет уже почти год... и переубедить её в том, что она ничтожество у меня не получается. Спасибо!!!
3 ответа на "Депрессия, комплексы, апатия"
Сама сейчас в таком же состоянии, но такой поддержки какую вы ей даете нет. Единственное, чтобы я на ее месте сейчас хотела это такую подругу как вы, спасибо что вы есть
та же история, подруги нет так еще и закрыта перед всеми, хотя многие хотят общаться со мной
Попробуйте убедить вместе сходить к граммотному психологу,хотя бы на одну консультацию,истоки проблемы ,скорее всего, лежат из детства,из надо побороть,перерасти,в этом помогут лишь образованные люди
Возможно пстхолог цже не сможет помочь,направит к психотерапевту или психиатру,но корень зла найти должен даже психолог