Имя: Анна
Здравствуйте! Хочу попросить совета о том, как помочь близкому человеку выйти из депрессии. речь о моем молодом человеке и около полугода я его не узнаю. У него страшные проблемы в семье: отец и сестра неизлечимо больны, мать попалась на удочку к мошенникам и теперь на семье огромный кредит! Так же на работе его "попросили уволиться". На учебе куча долгов. Сам по себе он очень закрытый человек, а после всего этого вообще возвел вокруг себя неприступную для меня стену. Ласки не хочет, обсуждать что-то тоже.. Что может помочь вернуть его к жизни, помочь ему вновь стать жизнерадостным, активным? Он вроде бы и стремится к чему-то (на словах), но на деле уже давно "сидит в луже" :-(
Один ответ на "Депрессия близкого человека"
Как помочь человеку, который этого не хочет? Никак!!!
Попробуйте попробуйте смотреть комедии и юмористические спектакли, слушать анекдоты благо этого добра в Интернете много. Смех возник у человека как защита от смерти.
Посоветуйте ему слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов. Но может быть Вам нужны Альфа- и Бета-ритмы. Здесь нужно попробовать и поэкспериментировать.(Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги.
Но пока он сам не захочет вытащить себя, никто ему не поможет.