Имя: Валерия
Отношения с мамой оставляют желать лучшего.С шести лет мама била,а с четырнадцати еще и начала унижать.Все это длилось до шестнадцати,а потом я ушла из дома. В 19 начала встречаться с молодым человеком. И модель отношения к нему стала такой же,как у мамы ко мне. Как не старалась,сдержаться не удавалось,в какой-то момент все равно срывалась. А потом безумно жалела.Сейчас молодой человек ушел от меня,мне 21. Не хочу испортить новые отношения(в любом случае они однажды начнутся).Подскажите как искоренить родительскую модель поведения.Понимаю,что все это на подсознательном уровне.
3 ответа на "Чужая модель поведения"
у меня такое было. исчезло как только я прочитала в одной психологической книжке о том почему так люди делают. почему поступают как их родители хотя понимают что это ненормально и что сами от этого страдали. а вот почему. вы любите его и хотите чтобы вы были как родные, чтобы вы были вместе дооолго. ясно? вот мои родители вместе дооооооооооооолго и при этом моя мама всегда определенным оброзом себя вела с отцом. я когда захотела замуж и увидела этого мужчину моего я повела себя точно так же, хотя очевидно мне что это ненормально и я так не хочу себя вести и это не мое нормальное поведение, но организм всеми клеточками рвался делать так как делала моя мама это потому что это единственная модель у меня в голове как быть доооооолго как быть замужем. надо понять этот механизм и когда он заработает вы сразу заметите и остановите и можно даже мужчине кратко это объяснить не превращая его в личного психиатора это они не любят и сбежит сразу, просто один раз четко объяснить коротко и все.
Дорогая Валерия!
Главное — вы осознаете ,что поступаете неправильно. Вы сможете измениться. Во-первых, простите маму. По-настоящему, от всего сердца. Она ведь тоже была чьей-то дочерью, ее тоже в детстве могли бить и унижать, и она тоже «научилась» вести себя так, как вела с вами. Понимаете? Порочный круг, цикл… Но в ваших силах его разорвать. Простите маму. Простите себя — за то, что совершаете дурные поступки. Мы все люди, все несовершенны и все боремся со своими «скелетами». Это нормально, это жизнь. Работайте над собой, учитесь вовремя себя останавливать… Обязателльно просите прощение, когда «срываетесь». Если верите в Бога — просите Его помочь вам, Он вас услышит, поверьте. Добра вам!
во первых, надо убрать из сознания,все мысли что вы над кем нибудь можете быть и им управлять,во вторых контролировать свои действия(привычка дело стойкое) лучше вместо неё выбрать противоположную по сути, негатив поменять на позитив,(выбирайте лучшее,а привычка сделает это приятным). но образ мысли изменить в первую очередь,всё начинается с мысли,поменяйте свой взгляд на жизнь,так жить нельзя(можно,как видите,но не желательно), каждое живое существо имеет право на жизнь по своей программе,а у человека ещё и свобода воли,подчинять чюжую волю нельзя это космический закон.