Имя: Юлия
Здравствуйте! Меня зовут Юлия и мне 25 лет. В 21 год рассталась с парнем, и уже 4-ре года никак не могу оправится. Живу воспоминаниями, из-за этого не могу вырасти как личность.Чувствую себя самой не то что глупой,а тупой девушкой в мире.А проблема лишь в том,что живу прошлым
2 ответа на "Чувство вины"
Пора начать новую жизнь.
Ты сама опрделила проблему — дело за малым. Будь в настоящем — действуй, делай что-нибудь постоянно, а когда идёшь, то иди сознательно — чувствуй ноги, руки, дыхание, движения стоп и прикосновения одежды. Два раза в день — контрастный душ. Вечером — прогулка. А когда мысли приходят о прошлом — молитва. Волнения — молитва. Переживания, сомнения, страхи — молитва. Будешь делать, что тут написано — отпустит да ещё как отпустит, не будешь — так и будешь жить прошлым.