Имя: Ева
Здравствуйте, постараюсь написать все кратко и понятно. Я заканчиваю в этом году школу, после нужно будет поступать в ВУЗ, что, возможно, пугает каждого школьника. Этот год я начала в новой школе, скатилась на тройки,до этого всегда училась с 2-3 четверками. С учителями практически нет контакта, выше они меня и не оценят. Меня это как бы не особо волнует, да, аттестат- это важно, но выше головы не прыгнешь, мне важнее егэ. Мои родители со своими странностями: все делают так, как сказал отец, мама все ему рассказывает и если даже заступается, ей тоже попадает. (Не бойтесь, он никого не бьет, просто орёт и психует по поводу и без) иногда он приезжает с работы и меня тресет, прям паника какая-то и я обычно ухожу в душ, чтобы успокоится.
К слову, я избегаю контакта с ним, игнорирую, что его ещё больше задевает и нам практически нечего обсудить, чтобы не было критики в мою сторону+ он любит показывать какой он умный на фоне меня, моих знакомых, даже его знакомых и родственников. да, он образованный, но "панты" у него везде. Все это началось очень давно: они слишком нас опекают(нас в семье 4 детей и я старшая). По отцовым соображениям, я не могу существовать вне семьи, "мы одно целое". Постоянно, когда я хотела, допустим, просто погулять с подругой, они(родители) сразу же придумывали нам какое-нибудь семейное занятие или устраивали "прогулку", где мы просто мотались по каким-то бытовым вопросам(продовольственные и хоз магазины, дача, купить газон, отдать вещи в хим чистку и тд) или же посещали кафе, где отец, так же, как и дома, просто сидел в своих девайсах. То есть завести нормальную компанию было невозможно, у меня и сейчас её нет.
На каждой такой прогулке обязательно делать "семейное фото", которое потом выкладывается в сеть с примерным смыслом:" посмотрите, какой мы пример для всех", а все недопонимания и ругань остаются за кадром. На счёт друзей понятно: отпросится погулять нереально, если нет достойного аргумента, в ход уже идут фразы "а дома тебе чем плохо?" ,"вот когда сделаешь все дела на неделю вперёд, посмотрим", "нуу, мы вроде куда-то собирались, может ты нам понадобишься".
Потом я как-то выбила право встречаться с мальчиком(назовём R). Честно сказать, я не понимала до этого что такое "встречаться" и считаю, что эти первые отношения были чисто для опыта потому что спустя год мы расстались. Я на тот момент познакомилась с более близким мне по духу и характеру человеком (назовем N) и свой разрыв частично аргументировала тем, что хочу общаться с ним. Отец, как ни странно был на стороне R и после того, как узнал обо всем, провёл со мной беседу, где сказал, что я ужасно поступила с человеком и что общения с N у меня не будет. С тех пор прошло 9 месяцев. За это время у нас было большое количество скандалов, т.к. отец высасывал из пальца придирки к N и запрещал видится, а я все же тайными путями дружила с ним.
В итоге доверия ко мне ноль, о чем родители постоянно напоминают. Говорят, что я постоянно лгу и обманываю, иногда прям таки обидно, потому что уже не докажешь свою правоту и начинаешь думать:" а почему бы мне правда не поступать так, как думают мои родители? Ведь как бы я не поступила, они все равно будут думать обо мне плохо". Знаю, что звучит по-детски, но я правда все делала, чтобы подружить их, накануне этого нового года собрала родителей и уломала пригласить N в новогоднюю ночь. Они вроде хорошо беседовали, а после этого отец сказал, что N его не уважает и что я вообще в нем нашла. Вообще, "стеб" и унижения по поводу моего друга N были и есть всегда, что мне не особенно приятно. Таким образом я сижу дома, и вроде если уж не гуляю, времени на учёбу должно быть много, но меня так все угнетает, что я не могу ничего сдвинуть с места: не могу прибрать в комнате или заняться уроками.
У меня странный режим: я не сплю до 4-6 утра, зато сплю большую часть дня, закрыв дверь и иногда в бирушах. Я много ем, мне надо что-то жевать.(хорошо, что у меня нормальный метаболизм и я ещё не толстею) Ещё есть неприятная привычка грызть губы и щеки (внутри естественно), все в ранках. Кожа вокруг ногтей тоже всегда воспалена и кровоточит из-за того, что грызу. Родители у меня не пьют, но дома всегда есть алкоголь на случай гостей. Иногда я употребляю его втайне. У меня частые истерики и я плачу через день, но т.к. мои родители слишком отрицательно к этому относятся, никто даже и не догадывается.
Плачу я по всяким причинам. Часто из-за того, что ненавижу себя (не могу организовать себя, не могу найти общий язык с семьёй), из-за того, что жалко N, потому что из-за меня мы совсем не видимся и он мне единственная поддержка, из-за страха неизвестности, потому что поступление в московский ВУЗ- это последняя надежда чтобы уехать отсюда. Ещё я стала резать, если можно так сказать, свое тело: бедра, грудь. В такие моменты ощущаю особенную неприязнь к себе. Знаю, что выглядит, как обычное подростковое нытье, но мне правда нужен совет как сдвинуться с мёртвой точки и перестать загоняться. Опишите, как вообще это со стороны выглядит и как бы вы действовали. Буду рада любому совету. Спасибо.
Один ответ на "Человек-проблема"
Вам нужно разобраться в поведении вашего отца. Возможно, он так ведет себя в семье потому, что у него большой напряг на работе. Там на него орут и унижают. Но может быть еще один фактор: отец всегда ревнует дочек к их мальчикам.
Постарайтесь давать не такую реакцию. Истерики, слезы и прочее вредят вашему здоровью. Есть очень хорошая притча. Библейский царь Соломон подарил своим придворным по кольцу, на каждом кольце было написано: «все пройдет, пройдет и это».
Вам нужно научиться бороться за свои права. Прежде всего общайтесь с отцом и матерью по раздельности. Можно использовать принцип. «Прокукарекать, а там хоть не рассветай». Скажите свое мнение и уйдите. На каждом предприятии по отношению к сотрудникам должны быть Должностные инструкции. Вот и Вы требуйте, чтобы претензии родителей высказывались не когда петух в темечко клюнет, а заранее. Тогда Вы сможете планировать время. Не можете разговаривать с отцом, пишите ему бумагу, пусть рассмотрит и напишет свое мнение. Так как ваш отец выдержать такого режима не сможет, он, может быть, начнет отступать.
Могу Вам дать еще совет.
Развивайте культуру своих чувств. (Чувство — это заторможенные эмоции.) Смотрите хорошие фильмы и читайте хорошие книги. Старайтесь чувствовать то же, что и их герои. (Посмотрите фильм «Пролетая над гнездом кукушки».) Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты.
Учитесь разбираться в людях. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги.
Попробуйте слушать перед сном записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов. Но может быть Вам нужны Альфа- и Бета-ритмы. Здесь нужно попробовать и поэкспериментировать.(Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги. Может учиться будет легче и сон наладится. Запомните, сон в урочные часы — это очень важно.