Имя: Маргарита
Прошу помощи! Здравствуйте, меня зовут Маргарита 23 года. Живу с молодым человеком 3 года. 1 год назад два наших общих друга совершили самоубийство. После этого у меня возник маниакальный страх за жизнь любимого. Не то что он может совершить с собой что-то, а сам факт его потери в какой либо катастрофе или просто несчастный случай!!! Весь негатив автоматом проецируется на него (плохие новости, чьи то несчастья). Навязчивые мысли преследуют постоянно. Пытаюсь мыслить позитивно, но не всегда получается, помогите пожалуйста! Что делать!?
Один ответ на "Боюсь за любимого!!!"
Я не психолог. Но я тоже когда-то страдала такими страхами.
Моему мужу сделали подряд три операции. он перенёс клиническую смерть…
Моим страхам не было предела до тех пор, пока я не смирилась с тем, что когда-нибудь я действительно могу остаться без него. Глупо, конечно сравнивать, но это были мысли на подобие «что я буду делать, когда пойдёт дождь?».
Мы все когда-то умрём. И я продумала до мелочей все свои действия, если произойдёт такой кошмар в моей жизни. Я ни в коем случае не думала о нём. Боялась — говорят, что мысли материальны. Я думала о том, что вот я осталась одна и…., и всегда добавляла, что я не хочу оставаться одна. Думала не один день, плакала много, но страх ушёл. Мой муж жив, Слава Богу, до сих пор, и умирать не собирается.)))) Прошло с тех пор уже больше 20 лет.
Когда-то в больнице я видела, как старшая сестра говорила младшей: «Ты не бойся. Потому что когда боишься, тогда страшно. А когда не боишься, то совсем не страшно. Поэтому не бойся.»