Имя: Аня
Здравствуйте. Я жутко боюсь общения с незнакомыми людьми, что очень мешает в жизни. Эта проблема у меня началась очень давно, лет в 12 (сейчас мне 18) причем с каждым годом все сложнее и сложнее. В прошлом году я не поступила в учебное заведение, только потому, что я до истерики боялась подойти к приемной комиссии.. Ведь им надо что-то говорить, как-то с ними общаться..
Боялась новых знакомых. Сейчас боюсь, что в этом году будет тоже самое.. Весь этот год надо было чем-то заниматься, я искала работу, находила вроде промоутера, или что-то вроде того, где меньше надо было подходить к людям. Но каждый работодатель требовал активного привлечения клиентов, с чем я не справилась ни один раз. Часто убегала с рабочего места, со слезами убегала, ибо не могу я с собой ничего сделать, не могу перебороть этот страх заговорить с кем-то, или даже сказать кому-то банальную фразу.
Теперь меня начали попрекать этим в семье, я не могу им объяснить этот страх, поэтому родители думают, что я попросту не хочу ничего делать и гоняю лодыря. Пожалуйста, подскажите, можно ли с этим самой как-то бороться? Может есть какая-нибудь литература, где можно будет найти дельные советы..или, или я вообще не знаю что делать, это становится просто невыносимо
Один ответ на "Боюсь общения с людьми"
Прекрасная книга «приручи своих драконов» Дж. Стивенс. так же Карнеги… Луиза Хей… Наталья Правдина…читайте на здоровья и практикуйте..
такк же начинайте общение здесь на сайте-читайте и коментируйте письма других людей-из этого у вас выработается навык ведения беседы- о ЧЁМ и КАК. Это Вам необходимо. мы учась на актерском мастерстве-проходили через похожие состояния как у Вас-но только от нас требовалось подходить к незнакомым людям и что то там им расссказывать например..или перед всем курсом что то сыграть и т.д.-это просто НАВЫК!!! Не парьтесь! Вам надо начать это проходить -начать это делать-понятное дело что сначала мы краснели заикались (да и сейчас такое может быть даже на сцене-вот раз..и ты заткнулся когда надо петь…0 ну все бывает-это жизнь.. Не относитесь ко всему ТАК серьезно. представьте себе-ну вот Вы подойдете -ну вот вы ничего не скажете или будете заикаться-ну не примут вас-ну и ЧТО? Вы ж не умрете прям сразу? Я когда з чтот то переживаю всегда говорю себе так-Лена..и этот день закончиться…вот после всего этого ты придешь и ляжешь спать в свою кровать…и все это забудется.. и если я где то в чем то накосячила или налажала…я не парюсь-это жизнь..и СЛАВА БОГУ-у нас нет войны когда Ты реально выходя на улицу понимаешь-что это может быть твой ПОСЛЕДНИЙ путь в жизни…вот где надо обсираться от страха-и заметьте Что там даже ЖЕНЩИНЫ не делают этого-не боятся! Идут в бой! Именно сейчас -когда Мы с ВАМИ боимся подойти к комиссии…
перестаньте…сравните эти вещи и поймите.. ЭТО НЕ СТРАШНО…
Но при этом начинайте общение ГДЕ то реальное!!! Я вот могу заговорить с любым человеком на любую тему на улице в магазине… в подъезде..-а это просто практика-никому это не дается с рождения…уж поверьте…
Удачи Вам. пишите что и как будет меняться.