Имя: Елена
Здравствуйте! Мне очень нужна помощь. Я запуталась и не знаю, что делать. Время от времени я ругаюсь со своим мужем. Приведу примеры. То в походе на лыжах он оставил меня и поехал быстро о своей мамой. Я осталась кататься одна, так как не умею быстро ездить. Мне стало обидно. То он попросил перенести сеанс кино на более позднее время, чтобы встретить свою маму с работы, то общался с другой девушкой часто в Интернете... то говорил со мной грубо, как мне показалось.
И я обижаюсь или кричу, а потом понимаю, что не права, поводы ничтожны. Он старается, чтобы было хорошо и мне, и маме своей помогает. Но мне кажется в минуту начала ссоры, когда я начинаю высказывать претензию, что я права, что его такое поведение вредит отношениям нашим... А когда успокаиваюсь, мне стыдно. Я чувствую себя виноватой, сожалею. Пыталась писать на стикерах что-то типа "Не ссориться" или "Не спорить никогда с мужем", на руках писала... и всё равно время от времени в самых нужный момент забываю и обижаюсь и кричу. Помогите, пожалуйста.
Один ответ на "Болезненно вспринимаю ссоры с мужем"
Так Вы его не ругайте, а просто спокойно скажите, что Вам не нравится, что он Вас оставил одну, что он перенёс сеанс кино, что он общается с кем-то в Интернете….
Он -то откуда знает что Вам нравится, чего Вы хотите?…
И будьте не печально-обиженной, а игриво-жизнерадостной, чтобы ему с Вами было интересно, а не скучно.
Когда Вы начинаете сердиться, попробуйте улыбнуться. Доказано, что гнев и смех физически несовместимы.