Имя: Людмила
Доброе время суток.Даже не знаю,почему пишу.Наверно становлюсь отвратительна сама себе.Мне всего 23 года,но мои привычки портят мне всю жизнь.Курю с 16 лет,о том,чтобы бросить начала задумываться меньше года назад.Пыталась бросить уже раз 10,всех в этом убеждала ,но мой максимум это 2 недели и по новой.Последний год после развода совсем замкнулась.(зависимость не была причиной разрыва,я сама мужа от выпивки отучала,сама пила редко)Редкие походы в кафе никогда не проходят без алкоголя и еще пью,пока плохо не станет.
Конечно курю в эти моменты одну за одной.Самое интересное,что я действительно стала думать,без бокала я неинтересна.Начинаю замыкаться и разговор не клеиться.В общем год даже ни с кем не знакомилась.После гулянок умереть хочется,но почему-то перед очередной тусовкой я забываю,как мне было плохо и по новой.Стала совсем слабая,могу лежать дома в выходные целый день.
До магазина дойти в тягость и начать новую жизнь постоянно что-то останавливает.Да и круг общения....1-мал,2-однообразен ,3-угнетает даже,вот иногда общению предпочитаю диван.Когда сидели с родственниками праздновала д.рожд,была всего 1бутылка вина на 4человек(символически),как же я разозлилась ,когда мне отказали на мое предложение сбегать в магазин за бутылкой.
Мой вечер был испорчен.Мне так стыдно перед ними,знакомыми,которые меня без стакана и сигареты не представляют и перед СОБОЙ.Встала у зеркала ,симпатичная ,но такая дура....Морально слабая.Деградирую самым настоящим образом.Лучше бы на эти деньги в салон сходила.Уже возник страх перед раком.Иногда ломит кости,живот болит,бронхи,спина.Сердце колотит мало того,что из-за отходняка,так еще от стыда и переживаний Чувствую себя телом лет на 40.Ужас!
Буду стараться воспользоваться вашими советами,поиск привел меня на ваш сайт.Было бы приятно получить от вас ответ на письмо на почту.Лишняя поддержка будет дополнительным плюсом.Заранее спасибо
2 ответа на "Алкоголь ломает меня"
Людмила!
Добрый день! Первое что хочу сказать: Вы — молодец! Как говорится, принятие проблемы — 50% успеха. Перестаньте себя ненавидеть и стыдиться себя. Зависимость — не порок, а болезнь. Найдите в себе силы, чтобы действовать. Говорите, делитесь проблемами, перестаньте замыкаться, ЖИВИТЕ!!! Больше позитива и уверенности, все получится! Если считаете что не в состоянии справиться сами, советую обратиться к специалисту — наркологу или психологу. Одним сообщением Вам помочь, к сожалению, не возможно. Могу предложить Вам пообщаться в скайп, так же, если Вы живете в Москве, можем встретиться и поговорить о вашей проблеме.
Удачи Вам, все наладится! Главное — не сдавайтесь!
Здравствуйте ,Людмила!
Человек уникален сам по себе , человеческий организм устроен сложно, а особенно наш головной мозг самая сильная защита мозга это страх или проще говоря инстинкт самосохранения, в Вашем случае сработал инстинкт отсюда пника и страх и это будет усиливаться пока не вальется во , что то более серьёздное. Что бы избежать этого Вам нужно начать проблему с алкоголем, поменяйте свой образ жизни , клин вышибают клином , найдите себе занятие захотели выпить займитесь делом например можно сходить в церковь поверьте это пойдёт на пользу лишь вера всебя выраженная в дело поможет Вам и то что Вы решили избавиться от пагубной привычки это и есть начало пути к изминению себя в лучшую сторону. Полюбите жизнь и жизнь Вас полюбит.