Опустились руки

Опубликован: 12.02.2018 В рубрике: Замкнутость - 3 ответа

Имя: Ксения

Доброго времени суток! Никогда не думала, что обращусь за помощью на форумы / сайты, но это не столь важно. Меня зовут Ксения, и я не понимаю, что со мной происходит. Я уверенна, что я не одна такая и тараканы в голове у меня тоже не у одной. Начнем с того, что я до жути стеснительная. Боюсь лишний раз обратиться к человеку, даже по мелочи. Я полна комплексов - и некоторые из них просто пожирают меня. Я не имею хорошую дикцию, я заикаюсь, пусть и не так сильно, как в детстве. Ходила к логопеду - толку ноль. Из - за плохой речи я не открываю рот попросту, а когда в школе просят что - либо прочитать, волнуюсь, из - за чего вообще не могу и звука издать.

Никогда не посещаю школьные мероприятия, к своей внешности отношусь очень трепетно. Я могу настолько сильно нервничать (даже из - за такой чепухи как, например, не глаженная рубашка), что сильно потею. Я не обладатель красивого лица и фигуры. Но последнее я пыталась изменить. В последний год потеряла интерес абсолютно ко всему - еда уже не такая вкусная, как раньше, а любые хобби превратились в вечное сидение дома. Раньше были мечты, цели, желания - а сейчас их нет. Не люблю выходить не улицу, не люблю большие скопления людей, до жути боюсь незнакомцев. Я думаю, что хорошие отношения с кем - либо бы вытянули меня из дома, дали бы какой - то стимул. Но люди как- то отдалились от меня ( видимо из - за того, что им нужен шутник и лучший рассказчик историй, а не заика). В последние два года в школе я заимела "друзей" - две мои одноклассницы. Мы и посей день "неразделимая троица" , но я в этой компании - третий лишний. Просто человек, ходящий рядом и приходящий на помощь в нужную минуту.

Они дружат, смеются, улыбаются, а я вечерами смотрю в зеркало на себя и думаю - "А если бы я не родилась?" Это не обида. Это скорее несправедливость, которую все будто не замечают. Я сама создала себе тараканов, подпустила их к себе, и жизнь превратилась во что - то проблемное, отвратительное для меня. Я не могу выпутаться. Пожалуйста, если вы напишете про свой жизненный опыт, про себя, я найду в этом свое спасение. Кому - то моя ситуация покажется глупой и незначительной, но руки опускаются ... , а поднимаются они, только когда возникают мысли о собственной смерти. Спасибо.

3 ответа на "Опустились руки"

  1. игорь 12.02.2018 в 07:15 · Ответить

    ну для начала , смерть только ожидает физическое тело, душа с комплексом всех ваших наработок живёт дальше, и получает очередное тело, которое строится соответственно душевным структурам, все ваши проблемы останутся с вами, человек приходит в мир не белый и пушистый а со своим грузом качеств, которые постоянно нарабатывает, хорошие они или не очень , это и есть выбор, как поступить, какое качество укрепить в себе, или наоборот ослабить, выбирайте лучшее, а привычка сделает это приятным.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 4.0/5 (Оценок: 2)
  2. Алексей 14.02.2018 в 12:31 · Ответить

    Займитесь главным — поиском ответов на важнейшие вопросы нашей жизни: зачем человеку дана жизнь? Что такое любовь? Что такое счастье? Вы ведь этого всего не знаете и не узнаете до тех пор, пока не станете ставить перед собой этих вопросов. Многие люди всю жизнь свою проживают и да же не утруждают себя мыслями об этом. Очень грустно, когда человек проживший на свете пять десятков лет не знает ответов на эти вопросы. А почему? По тому, что всю жизнь жил какими-то пустыми хлопотами, всю жизнь загромоздил заботами о ненужных вещах, решением ненужных вопросов: у меня не правильный нос, не хорошие волосы, плохая дикция, плохая внешность, плохая квартира, в плохом городе, не в той стране в которой надо и т.д. Отметите это всё в сторону и займитесь главным, ибо вся жизнь пройдёт, а Вы так и не узнаете для чего она была Вам дана, что такое счастье, и как можно стать счастливым (как можно БЫЛО стать счастливым). Учитесь правильно расставлять приоритеты, и тогда, познавая главное, находя ответы на главные жизненные вопросы, поймёте, что Ваша дикция для кого-то слаще мёда, и для кого-то краше Вашего лица нет ничего в целом свете.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 4.5/5 (Оценок: 2)
  3. Льдинка 14.02.2018 в 12:41 · Ответить

    Начните с того, чтобы поднять себе настроение. И поверьте, что все у Вас получится, только со временем, шаг за шагом.Итак, даете себе срок — например три дня, или пять дней и задача на этот срок баловать себя, говорить себе хорошие слова, радовать. Даже если это не привычно.Вам необходимо работать над повышением своей самооценки. Возьмите листочек, напишите, какими качествами должна обладать идеальная девушка. Рядом напишите, какие качества у Вас уже есть. Над остальными придется поработать. Верьте в себя, в то, что у Вас все получится.есть приемы обойти свою стеснительность:

    1. Прими за правило первой приветствовать окружающих. Во-первых, ты сама заметишь, что чем чаще, тем проще, во-вторых, количество (куда ж ему деваться) переходит в качество, и ты вскоре будешь готова сказать большее!

    2. Умей держаться уверенно (или делай вид, что ты уверена в себе). Расправь-ка плечи и подними повыше подбородок, давая понять миру (и заодно напоминая самой себе), что ты явилась, и кое-что из себя представляешь.

    3. Не бойся смотреть людям в глаза: собеседник поймёт, что ты в нём заинтересована, и ответит взаимностью.

    4. Осваивай науку ведения светских бесед. Начни с людей, с которыми тебе легко и просто, переключаясь постепенно на предполагаемых друзей.

    5. Подготовь повод для разговора. Немного фантазии и ты поймёшь, что способов привлечь к себе внимание — миллион: книга в руке, необычное украшение или деталь туалета — и завязать разговор с заинтересовавшимися проще простого:

    6. Активно вопрошай. Если в разговоре с кем-то ты чувствуешь себя не лучшим образом, задавай побольше вопросов, требующих пространных ответов.

    7. Аутотренинг. Периодически напоминай себе, что ты — бриллиант, достойный восхищения.

    8. Мечтать не вредно. А очень полезно. Вообрази себя свободно болтающей с одноклассниками на любые темы, заводилой в большой компании, половину которой составляют твои горячие поклонники. Правдоподобно? Когда поверишь, сможешь осуществить.

    9. Театральная студия. Очень многим выдающимся актёрам тоже пришлось преодолеть застенчивость. Искусство перевоплощения помогает взглянуть на себя со стороны.

    10. Попробуй сыграть своего антипода, себя-наоборот, пока не вживёшься в образ окончательно и бесповоротно.

    11. Попробуй сделать то, чего больше всего боишься. Если получится хоть что-нибудь из того, перед чем раньше приходилось пасовать, поздравляем. Победа за тобой!

    12. Раскрепостился сам — помоги другому. Поддержи застенчивую незнакомку в компании, и тогда обоим будет не скучно робеть.

    13. Прими застенчивость за факт. Имей в виду, что мир тем хорош, что состоит из всяких разных личностей, включая флегматиков и просто любящих одиночество людей. Так что не переусердствуй, ведь ты — это ты. Люди будут воспринимать тебя именно такой, какой ты сама себя видишь. Желаю тебе успехов.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 5.0/5 (Оценок: 2)

Подписаться на комментарии

Оставить комментарий