Имя: Снежана
Здравствуйте. Не много о себе. Я мать одиночка, есть ренок, 7 лет. Мне 32г, Отношений так таковых нет. Есть друзья ,товарищи, подруга. Проблема в том что меня всегда преследует страх, не увереннось в себе. Когда я нахожусь одна,говорю сама с сбой,.поговорить с подругой не получается,так как семья дети,то есть некогда.Я достаточно общительный человек,но чтоб по душам поговорить не с кем.Появился трах,боюсь всего и всех.Мысли не хорошие постояно в голове.Я сижу на успакоительных переодически,немного помогает.Есть человек с которым временами пересекаемся,в плане секса проблем нет.Он бывает пропадает на месяц ,а то больше. Я всегда что то думаю об плохом,мне страшно за себя и за ребенка,иногда мне ажется что я схожу с ума.Я хочу отношений,любви.плеча...помогите разобраться
4 ответа на "Неуверенность"
секрет в том, что получаем того, чего хотим, когда нам это уже не надо, становитесь самодостаточной, имеющий даёт, что вы можете дать мужчине, вы хотите получить, в жизни есть обмен и ничего более, ну ещё люди стоящие на лестнице духовности постоянно благотворят, а средний человек живёт взаимообменом и ещё, ищите смысл жизни , вам нужна основа(она духовна), независимость от внешних обстоятельств
Дорогая Снежана, ваша душа не может найти ответ о смысле жизни — отсюда тревога и стресс. Помимо земной реальности есть и духовная. Обратитесь к родительской вере — Православию. Там лежат великие сокровища, которыми Вы можете обогатить себя. Жить без понимания того, кто все создал, для чего и как жить — это само по себе огромный стресс и изматывающее состояние. Поняв, что в мире есть Бог, вы больше не будете чувствовать себя одиноко. А то, что есть Бог действительно можно понять — к тому есть научные доказательства, поскольку Православие — не философия, а научное и эмпирическое понятие, основанное на фактах дошедших до нас с древних времен. Корень человека — душа, а корень души — вера.
Это все из-за того, что с вами нет мужчины на постоянной основе, но так как у вас есть человек, с которым вы пересекаетесь и в плане секса проблем нет, то беспокоиться не о чем.
Опасностям в жизни нужно идти навстречу, тогда они минуют или не проявятся во всей силе!
Вам нужно работать над собой и развивать свою самодостаточность.
Человек живет на земле пока его дела нужны людям, или пока его душа не нужна Богу.
Пока Вы нужны своему ребенку, если Вы конечно любящая мать и правильно его воспитываете. Значит ребенок и есть ваша защита. Подумайте как сделать так, чтобы в Вас нуждалось как можно больше людей!
Ну, а насчет развития самодостаточности, я знаю только два рецепта. Первый, самый главный, — это вера в то, что Вы единственная и неповторимая частичка мироздания, и Вы и ваши дела нужны Богу.
А второй рецепт. Это умение смотреть на себя со стороны как посторонний человек и смеяться над самой собой!
Развивайте культуру своих чувств. (Чувство — это заторможенные эмоции.) Смотрите хорошие фильмы и читайте хорошие книги. Старайтесь чувствовать то же, что и их герои. (Посмотрите фильм «Пролетая над гнездом кукушки», если его не смотрели.) Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Почитайте про смехотерапию. Смех возник у человека как защита от смерти и страха жизни.
Займитесь психологией. Учитесь разбираться в людях. Наблюдайте за собой, родственниками, друзьями, посторонними. Анализируйте их слова, мимику, жесты. Старайтесь проникнуть в их мысли. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги.
Есть две очень хорошие защитные реакции: злость на себя «до дела» и смех над собой «после дела». Попытайтесь использовать эти реакции почаще.
Вспоминайте также почаще любимую пословицу работяг: «Глаза боятся, а руки делают». Свои планы не озвучивайте даже перед родными. Если у Вас что-то из этих планов не получилось, над Вами никто не посмеется.
Причем , в нашей жизни, куда важнее иметь правильные мысли, чем делать какие-то телодвижения!