Как сдерживать слезы?

Опубликован: 01.09.2019 В рубрике: Психотравма - 13 ответов

Имя: Лиза

Здравствуйте, мне 22. Я не могу сдерживать слезы, я не могу контролировать себя. Мне кажется я слишком эмоционально реагирую. Помогите как научится не плакать ? Что надо сделать? Что надо думать? На что переключиться? И прошу не писать мне что плакать нормально, потому что это не нормально. Это делает меня слабой, а я не хочу чтобы все видели что я очень очень-очень слабый человек.

13 ответов на "Как сдерживать слезы?"

  1. Ольга 01.09.2019 в 02:58 · Ответить

    А вы плачите в ответ на что ? На критику? На самоедство? На насмешеки в ваш адрес? Вам все время кажется что вас обижают? А радость в жизни есть? Ведь противоположная реакция слезам- это смех. Что вас может развеселить? Вы понимаете юмор?

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 5.0/5 (Оценок: 2)
    • Валерий 01.09.2019 в 09:24 · Ответить

      Иван-Дурак Царевне— Несмеянне нужен , Она не слышит Вас, и голос Ваш простужен, Рыдает безутешно , без контроля, Альпийского и переливы звуков из Тироля , И обезьянка на плече бродячего артиста Из Бремена куплеты гитариста, Факир, цилиндров куча с кроликом в придачу , И циркачи и акробаты. Всех Вас подурачу!! Твердят ей слёзы в три ручья Моя проблема—Я —Ничья !! И плач свой ненормальный спроецировать хочу Сюда вот написала—вы пишите, я же помолчу…

      VA:F [1.9.20_1166]
      Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
      • Лиза 02.09.2019 в 19:27 · Ответить

        здрасьте, да что вы говорите????
        я просто не читала, у меня не было времени. кстати, я обратилась к психологу. у меня все в порядке. не волнуйтесь. и с юмором у меня все в порядке. вы конечно переборщили с высказыванием обо мне. но я не обижаюсь. я заметила что у вас талант красноречиво писать, дай вам только тему, вы напишите роман, ну или поэму, или что-то еще. вам бы писателем стать, жаль что ваш талант пропадает в сетях интернета.

        VA:F [1.9.20_1166]
        Оценка ответа: 5.0/5 (Оценок: 1)
        • Валерий 06.09.2019 в 02:00 · Ответить

          Елизавета, всё что здесь написано мною—обычная ерунда, а вот то, что оставлено в историях болезней с моей точки зрения заслуживало бы внимания, но писатель историй болезней вряд ли может претендовать на талант в общественном мнении. здесь—полу в шутку, полу всерьёз.

          VA:F [1.9.20_1166]
          Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
        • Валерий 06.09.2019 в 10:31 · Ответить

          Для Вас моя красавица не жалко слога Ведь, слёзки —не отрыжка, не изжога, Не газы, и живот не пучат, Не целюллит , что девушек так мучит , Не россыпью прыщей спина за декольте смущеньем , И веса не грозят досадным повышеньем Текут и душу незаметно облегчают, Дождь каплями вуали расточают А серебристый смех рождается в ответ Что только слёзы… а всего из ,,выше,,—НЕТ.

          VA:F [1.9.20_1166]
          Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
    • Валерий 01.09.2019 в 10:06 · Ответить

      Нет, юмора она не понимает так же как и Вы. Боюсь, что радостью жизни у неё может стать лично Ваше жизненное кредо—встала утром—бегом к экрану—что же там за ночь написали?! Ваши рассуждения напоминают маятник метронома—нет средней точки, нет центра координат, есть только либо слёзы, либо смех , либо жертва, либо тиран.( и это при всей психологизации самоощущения 3 х летнего дитя?)

      VA:F [1.9.20_1166]
      Оценка ответа: 1.0/5 (Оценок: 1)
  2. Никита 01.09.2019 в 08:08 · Ответить

    Желаю здоровья

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 5.0/5 (Оценок: 1)
    • Валерий 02.09.2019 в 11:50 · Ответить

      Никита, здоровья не желают, желают ЗДРАВИЯ.

      VA:F [1.9.20_1166]
      Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
  3. Ольга 01.09.2019 в 14:49 · Ответить

    Лиза, вот вам реальный пример. Валерий откровенно провоцирует на эмоции …я могу принять все его слова за чистую монету и обидевшись, заливаться слезами, а могу понять, что ну есть такие люди, которые будут навязывать свое мнение , даже если оно не соответствует действительности в силу разных причин, понять что все, что он говорит не правда и не обратить на его текст никакого внимания, а могу вообще опуститься до его уровня и вступить с ним в перепалку огрызаясь, доказывая свою правоту. Понимаете у вас много вариантов отреагировать делайте паузу, зазор между ситуацией и реакцией и я надеюсь у вас получиться так же как и у меня.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 5.0/5 (Оценок: 2)
    • Валерий 01.09.2019 в 15:26 · Ответить

      Я уж не знаю, обратить смех на провокацию( вероятно значение слова ,,провокация,, для Вас не несёт конкретной смысловой нагрузки , этакая фигура речи как у Свирида Петровича Голохвастого из ,,За двумя зайцами,,), ещё и навязчивость сюда приплели ( не хотите—не читайте). повторяю—я откровенно высмеиваю Ваши комментарии. где здесь навязчивость? я разве на Вашу персональную страничку в соцсетях посягаю? мало того—ну, были бы мудрой так и этого сопровождения не писали бы, а то нашли к кому обратиться, демонстрируя ,,пример,., к Лизе, написавшей пару строчек о море слёз и выглядывающей из-за ладошек—, мол, не пишите что это ,,нормально,,. хороший у Вас тандем—друг друга стоите. Ольга, Всё что не запрещено—разрешено. найдите более остроумную манеру парирования, если хотите выставлять меня отрицательным примером…

      VA:F [1.9.20_1166]
      Оценка ответа: 1.0/5 (Оценок: 1)
    • Валерий 01.09.2019 в 15:30 · Ответить

      И тем более, Вы уже не раз , как Вы говорите, ,,огрызались,,. так мои заметки действенны для Вас—помогают Вам и не опуститься и смириться—как сказано—,,много вариантов,, у Вас лично родили мои рецензии

      VA:F [1.9.20_1166]
      Оценка ответа: 1.0/5 (Оценок: 1)
  4. Людмила 05.09.2019 в 21:36 · Ответить

    Здравствуйте. Противоположность сильным эмоциям — логика. Можно попробовать в такой эмоциональной ситуации умножать числа в уме — вот прямо по таблице умножения: 1х1=1, 1х2=2, и т.д. Лично мне помогает отвлечься и как-то сразу успокоиться, если очень сильное волнение нахлынет.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
    • Валерий 06.09.2019 в 02:10 · Ответить

      Людмила к Вашему бронебойному арсеналу —интегральное и дифференциальное исчисление, теорема Гаусса-Остроградского, или на худой конец примером может послужить способность Александра Ивановича Корейко умножать многозначные числа друг на друга. эмоции и логика не могут быть противоположностями. то что предлагаете ВЫ связано со сквозными психическими процессами—память, внимание, воображение и речь, особенно— внимание. обычное отвлечение.но часто таит оно в себе ещё большее зло, чем психотравмирующий фактор.

      VA:F [1.9.20_1166]
      Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)

Подписаться на комментарии

Оставить комментарий