Имя: Анастасия
Мне 18 лет. Последние два года за собой наблюдаю излишнюю истеричность, но то что случилось, меня очень напугало. Переписываясь с другом, я написала половину предложения зеркально. Писала как обычно, вроде думала, что делаю. Но когда отправила сообщение, поняла что написала совсем чушь какую-то. Позже увидела, что слова просто зеркальны. В интернете ничего дельного на эту тему не нашла, поэтому решила написать сюда. Мне нужен совет, со мной не все в порядке? Куда в таких случаях обращаются? Или тут ничего серьезного нет?
Один ответ на "Я зеркально написала предложение"
Ничего страшного нет. Обычно такая способность проявляется у левшей или амбидекстров. Если Вы правша, то можно купить четки и постоянно перебирать их правой рукой в кармане. это явление связано с плохо выраженной асимметрией мозга. У Вас сейчас возраст перестройки нейроэндокринной системы, связанной с половой зрелостью. Отсюда и истеричность.
Все это должно пройти. Вот некоторые оздоровительные методики, которые уменьшают проблемы таких перестроек.
1. Дыхательные упражнения по системе Стрельниковой.
2. Душ Шарко (чередование горячей и прохладной струи воды). Или упражнение «ведра». Суть упражнения следующая: берется два ведра с холодной и горячей водой. В одно ведро опускается одна нога, в другое ведро – другая. Затем ноги в ведрах меняют.
3. При усилении состояния апатии, нервозности или страха попробуйте принять йод (прием один раз в день, только в исключительном случае – два раза в день): На столовую ложку (желательно стальную – на ней следов не остается), капнуть капельку йода, затем слить эту капельку обратно в пузырек, чтобы на ложке остался только след (пятнышко), затем залить ложку водой и выпить. Цвет воды в ложке должен иметь очень слабый, еле различимый, желтый цвет. (Лишнее сливается.)
4. При усилении состояния апатии, нервозности или страха можно попробовать следующее дыхательное упражнение: сделайте глубокий вдох, глубокий выдох, а затем, на сколько сможете, задержите дыхание. И так несколько раз.
5. Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов на ночь. И Альфа-ритмы после интеллектуальных нагрузок. (Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги.