Хочу радоваться жизни

Опубликован: 15.02.2013 В рубрике: Доверие - 2 ответа

Имя: Оксана

Здравствуйте! Меня зовут Оксана. 43 года. За три последних года в семье трое похорон близких людей, предательство мужа, переезд в другой город ( от позора), потеря роботы ( сейчас уже работа есть). Внешне очень общительная, веселая, контактная. Всегда была оптимисткой.. О своих проблемах не могу ни с кем поделиться.

Опыт подсказывает, что во-первых - это не кому не нужно, а во -вторых - всё выноситься на обсуждение. А я барышня гордая.:))) К психотерапевту ходить дорого и некогда. Забыть и отбросить прошлое не получается. Посоветуйте! КАК НАУЧИТЬСЯ ЖИТЬ С ПОСТОЯННОЙ ВНУТРЕННЕЙ БОЛЬЮ? Заранее спасибо!

2 ответа на "Хочу радоваться жизни"

  1. Ирина 16.02.2013 в 16:48 · Ответить

    Здравствуйте, Оксана!

    Я советую Вам не учиться жить с постоянной внутренней болью, а всё же постараться расстаться с ней раз и навсегда.

    Достаньте из глубины души свою самую сильную боль и попытайтесь понять и простить всех её участников. И в первую очередь себя! Если нужно, попросите прощение у тех, кого вы обидели!
    Это очень важно — понять и простить.

    Если сумели простить, то следующий шаг отпустить. Если не отпускается – значит, не простили.
    Начинаем всё сначала. Нужно понять, что с грузом обид вы не начнёте новую жизнь, значит надо постараться.

    Как только отпустили, а вы это почувствуете по своему состоянию души, придёт легкость,
    больше никогда не возвращайтесь к этой теме. Закройте в прошлое дверь.
    Откройте своё сердце для новых отношений.

    Сходите в церковь, поделитесь своими переживаниями с Богом. С ним можно, он не осудит.
    Ничто так не облегчает душу, как покаяние и разговор с Богом. Знаете молитвы – молитесь, если нет – расскажите о том, от чего болит душа. Душа – это частичка Бога. Кто лучше него поймет вашу душу?

    И последнее, если время от времени будут возвращаться мысли о прошлом. Скажите себе «Я не хочу об этом думать!» И мысли уйдут, особенно, если вы найдёте им замену.

    И начинаем заново , по кирпичикам строить свою новую счастливую жизнь!
    Судя по письму, вы , Оксана, сильная женщина, я уверена, у вас всё получится!

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
  2. Валентина 26.02.2013 в 10:42 · Ответить

    Вы убежали от позора и хотите радоваться.Вы думали убежите из города и всё плохое останется там,вы ошибаетесь.Проблема внутри вас,вы не хотите принять действительность.Может и зря переехали в другой город,теперь всё сначала,поиск друзей,подруг,это так тяжело а у вас ещё и депрессия по поводу потери близких.Зачем вы сами себе создали двойной стресс?

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)

Подписаться на комментарии

Оставить комментарий