Имя: Анастасия
У меня с моими родителями всегда были не очень хорошие отношения, особенно с папой. Он всегда, грубо говоря, внушал мне, что я ничего не умею, что я есть ничто и звать никак. Всегда, когда мама с папой ругаются - на душе тяжело, особенно, когда мама говорит, что всё это происходит из-за меня. И, знаете, я уже осознаю себя полным ничтожеством.
Настоящих друзей - нет, семье - не могу довериться, и из-за этого я всё уже давно коплю в себе. Итог: я замкнутый в себе ребёнок, который живёт исключительно внутри себя.
Сегодня опять поругалась с родителями. Опять слёзы за закрытой дверью. И не знаю... Я больше не могу терпеть т.к. мне очень тяжело. Да, возможно у меня всё не так плохо как могло бы показаться, но я уже начинаю задумываться о суициде и это пугает. Помогите, пожалуйста, если это возможно.
6 ответов на "У меня уже такое чувство, что я виновата во всём на свете"
Здравствуйте!
Сколько Вам лет?
15
15 лет, у Вас самый переходный и сложный возраст. Жизнь только начинается, и через пару лет, Вы сможете поступить в университет/техникум, и съехать от родителей в общежитее, начать отдельную самостоятельную взрослую жизнь. Работайте сейчас над этим, и с головой уйдите в учебу, не обращая внимание на скандалы своих родителей. Это их война, выяснения отношений между собой, и Вы тут просто идете как «все до кучи». У них проблемы в отношениях, а Вы не влазите и просто «забейте»! Вот так устроены эти родители, что в своих проблемах, и нереализованностях винят детей. Ваш папа себя так ведет, как большинство мужчин. Мужчины из покон веков самоутверждались за счет женщин. Унизят женщину, и радуются, день удался. Просто, не обращайте внимание, просто примите его такой, какой он есть! Поставьте себе цель — поступление в университет, и съехать из дома в общежитее, чтобы начать жить отдельно. У Вас все получится, осталось совсем чуть-чуть! А дальше, все горизонты перед Вами будут открыты!
В психологии есть такое понятие «перенос». Ваши родители попросту переносят на Вас свои проблемы и недостатки. Это не говорит в их пользу и об их уме. Какой бы «ужасной» Вы бы не были, но основная вина-то в этом ваших родителей, так что, по большому счеты, они должны не унижать Вас, а извиняться, что воспитать не смогли. Это конечно утрировано. Но родители в таких ситуациях как Ваша всегда должны задавать себе вопрос: а нет ли в поведении дочки моей вины?!!!
Вы не написали сколько Вам лет, но думаю 16 плюс минус два. (Потом я увидел, что Вы написали 15 лет.) Это возраст, когда родители теряют авторитет, и авторитет ищется на стороне. В этом возрасте хорошо пережить идеальную любовь. Все равно кого любить: мальчика из класса или рок-звезду. Любить Вы все равно будите свой идеал, далекий от реальностей. (Совпадения крайне редки.)
Мой Вам совет, избегайте скандалов, уходите к себе и запирайтесь. Умение не отвечать — это великая способность, потому что молчание «золото».
Займитесь психологией. Учитесь разбираться в людях. Наблюдайте за собой, родственниками, друзьями, посторонними. Анализируйте их слова, мимику, жесты. Старайтесь проникнуть в их мысли. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги. Научитесь разбираться в людях — пройдет половина комплексов.
Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Научитесь воспринимать жизнь со смехом — пройдет вторая половина комплексов.
Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов. Но может быть Вам нужны Альфа- и Бета-ритмы. Здесь нужно попробовать и поэкспериментировать.(Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги и помогает в учебе.
Вы не при чем в этой ситуации (регулярные ссоры Ваших родителей — это ИХ проблемы. Ссорятся они между собой — это тоже ИХ проблемы. У Вас, Настя, начнется своя жизнь тогда, когда Вы почувствуете ЭТО. И обида на них пройдёт. Начните свою жизнь с тем человеком, в ком уверены! я знаю — вы СМОЖЕТЕ! ВЫ УМНАЯ!
ОЧЕНЬ ЧАСТО страдают дети из-за того, что родители их не смогли разобраться в собственных жизнях. А пишут тут умники, …..!!!!!!!
эмоций не хватает культурных………………………………………….!